فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
تندور کو 375 ڈگری F پر گرم کریں۔ اسکیلیٹ براؤن ساسیج میں۔ چربی اتاریں۔ چٹنی اور زیتون میں ہلچل. گرمی کے ذریعے۔
-
اسپلٹ بغیر مخالف سمت کاٹنے کے لمبائی کی طرف رول کرتا ہے۔ بنوں کو تھوڑا سا کھوکھلا کریں۔ نصف پنیر کے ٹکڑے لمبائی کی طرف۔ ہر رول کے نیچے نصف حصے پر پنیر کا ایک ٹکڑا رکھیں۔ گوشت کے مرکب کو 4 رولس میں یکساں طور پر تقسیم کریں۔ گوشت کے اوپر ایک اور پنیر کا ٹکڑا رکھیں۔ فہرستیں بند کریں۔
-
ہر سینڈویچ کو ورق اور مہر میں لپیٹیں۔ بیکنگ شیٹ پر رکھیں۔ 375 ڈگری ایف تندور میں 15 منٹ کے لئے لپیٹے ہوئے سینڈوچ پکائیں۔ لپیٹ کر خدمت کریں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 531 کیلوری ، (13 جی سنترپت چربی ، 82 ملی گرام کولیسٹرول ، 1575 ملی گرام سوڈیم ، 35 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 28 جی پروٹین)
