گھر نسخہ۔ Make-forward pastitsio | بہتر گھر اور باغات۔

Make-forward pastitsio | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا کھانا پکانا؛ نالی ٹھنڈا پانی سے ٹھنڈا ہونے تک کللا کریں۔ دوبارہ نالی ایک بڑے پیالے میں پکا ہوا پاستا ، گراؤنڈ بیف بیس ، ٹماٹر بیس ، دار چینی ، جائفل اور سونف کے بیج ملا دیں۔ پنیر کے 1/2 کپ میں ہلچل. آٹھ 8 آونس ریمکنز یا انفرادی کسرویل کے درمیان مرکب تقسیم کریں ، یا ایک 2 کوارٹ مربع بیکنگ ڈش میں پھیلائیں۔

  • درمیانے کٹوری میں انڈا ، الفریڈو چٹنی ، اور باقی 1 کپ پنیر جمع کریں۔ پاسٹا مکسچر پر چٹنی کا مرکب پھیلائیں۔ اگر رمیکنز استعمال کررہے ہیں تو بیکنگ پین میں رکھیں اور جب تک فرم نہ جائیں۔ پلاسٹک کے لپیٹے سے ، پھر ورق کے ساتھ کیسرول (زبانیں) ڈھانپیں۔ دوبارہ فروخت کرنے والے فریزر بیگ یا فریزر کنٹینر میں رکھیں۔ 3 مہینوں تک سیل اور منجمد کریں۔

  • خدمت کرنے کے لئے ، رات بھر فرج میں پگھلیں (کیسرول اب بھی تھوڑا سا برفیلی ہوسکتی ہے)۔

  • پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F ورق اور پلاسٹک کی لپیٹ کو ہٹا دیں۔ اگر رمیکن استعمال کررہے ہو تو بیکنگ شیٹ پر رکھیں۔ رمیکنز کو تقریبا 45 منٹ ، بیکنگ ڈش تقریبا 1 1/4 گھنٹے ، یا گرم ہونے تک پکائیں۔ خدمت کرنے سے پہلے 10 سے 15 منٹ تک کھڑے ہوں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 388 کیلوری ، (12 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 122 ملی گرام کولیسٹرول ، 922 ملی گرام سوڈیم ، 24 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 4 جی چینی ، 19 جی پروٹین۔

ٹماٹر بیس۔

اجزاء۔

ہدایات

  • درمیانی آنچ پر سوس پین گرمی کے تیل میں۔ لہسن اور پسے ہوئے کالی مرچ ڈالیں۔ پکائیں اور 3 سے 4 منٹ تک ہلائیں یا جب تک لہسن سنہری نہیں ہوتا ہے۔ احتیاط سے ٹماٹر ، شراب ، ٹماٹر کا پیسٹ ، براؤن شوگر ، اور نمک شامل کریں۔

  • ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، بے نقاب ، 30 منٹ کے لئے 40 منٹ کے لئے یا جب تک کہ قدرے گاڑھا ہونا اور اس میں تقریبا one ایک تہائی کمی واقع ہوجاتی ہے ، جب کبھی کبھار ہلچل مچ جاتی ہے۔ (آپ کے پاس تقریبا 5 5/2 کپ ہونے چاہئیں۔)

غذائیت حقائق

ہر خدمت کرنے پر:

گراؤنڈ بیف بیس۔

اجزاء۔

ہدایات

  • to- to سے art کوارٹ ڈچ تندور میں کھیت کا گوشت ، پیاز ، گاجر ، اجوائن ، اور لہسن کو درمیانی آنچ پر جب تک گوشت بھور نہ ہوجائے ، لکڑی کا چمچ استعمال کرکے گوشت کو توڑ ڈالیں۔ چربی اتاریں۔ نمک اور کالی مرچ میں ہلچل.

غذائیت حقائق

ہر خدمت کرنے پر:
Make-forward pastitsio | بہتر گھر اور باغات۔