فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
آرٹیکوک دلوں ، روٹی کے ٹکڑوں ، 1/2 کپ پنیر ، پروسیوٹو یا کینیڈین بیکن ، لہسن ، زیتون کا تیل ، لیموں کا رس ، ٹیرگن ، انڈا اور کالی مرچ کو ایک ساتھ ہلائیں۔
-
15x10x1 انچ بیکنگ پین میں مشروم کیپس کا بندوبست کریں۔ چمچ آرٹچیک مرکب کو مشروم کیپس میں ڈالیں ، تھوڑا سا ہلنا ہوگا۔ ہر ایک مشروم کو کچھ 2 چمچوں میں پنیر کے ساتھ اوپر رکھیں۔
-
425 ڈگری ایف تندور میں 10 منٹ یا اس وقت تک گرم ہونے تک پکائیں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، میٹھی مرچ اور پھسلے ہوئے تازہ ٹیرگون یا اوریگانو سے گارنش کریں۔ گرم گرم پیش کریں۔ 24 بھوک لیتے ہیں۔
اشارے
8 گھنٹے آگے بھرنے کو تیار کریں۔ ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 47 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 11 ملی گرام کولیسٹرول ، 111 ملی گرام سوڈیم ، 4 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 3 جی پروٹین)
