گھر نسخہ۔ زیتون چیری bruschetta | بہتر گھر اور باغات۔

زیتون چیری bruschetta | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پہلے سے گرم تندور میں 425 ° F ایک بہت بڑی بیکنگ شیٹ پر بیگیٹ سلائسیں رکھیں۔ تیل کے 4 چمچوں کے ساتھ برش سلائسیں ، پھر نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ہلکے سے سیزن ڈالیں۔ تندور کے درمیانی ریک پر 5 منٹ تک ٹوسٹ روٹی ، کرکرا اور ہلکا بھوری ہونے تک ، ایک بار مڑیں۔ تندور سے ہٹائیں؛ بیٹھو ایک طرف.

  • زیتون چیری ٹیپنڈ کے لئے ، ایک درمیانے کٹوری میں باقی 2 چمچوں زیتون کا تیل ، زیتون ، چیری ، کالی مرچ ، چھوٹا ، تلسی ، چونے کا چھلکا اور لیموں کا جوس ڈال کر ہلائیں۔

  • ٹوکری کے سلائسین پر بکری پنیر پھیلائیں۔ پروفیسیوٹو اور زیتون چیری ٹیپنڈ کے ساتھ اوپر۔ ٹکرا chives کے ساتھ چھڑکی.

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 104 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 4 ملی گرام کولیسٹرول ، 294 ملی گرام سوڈیم ، 11 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔
زیتون چیری bruschetta | بہتر گھر اور باغات۔