ایک پیک کھانا | بہتر گھر اور باغات۔

یہاں ایک صحت مند کھانا پکانے کی تکنیک ہے جو فرانسیسیوں سے لی گئی ہے۔ این پیپلیٹ کا مطلب چرمی کاغذ یا ورق میں کھانا پکانے کی تکنیک سے مراد ہے۔ مچھلی اور سبزیاں جیسے کھانے کی اشیاء بغیر چربی کے اپنے ذائقہ دار جوس میں پکاتی ہیں۔ کھانا پکانے en papillote مختلف قسم کے کھانے کی اشیاء کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس تکنیک کو اپنے ذائقہ کے مطابق ڈھالنے کے ل fish ، مچھلی (یا گوشت یا پولٹری) ، جلدی سے کھانا پکانے والی سبزیاں (جیسے کٹے ہوئے زوچینی ، انگور کے ٹماٹر ، کٹے ہوئے گاجر ، کٹے ہوئے مشروم ، اور کٹے ہوئے سبز پیاز) ، جڑی بوٹیاں اور ایک کے ساتھ استعمال کریں۔ تھوڑا سا شوربہ یا شراب۔

ایک پیکٹ میں سالمن پکانا کیسے ہے۔