فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانے سوس پین میں سنتری کا مرچ اور سنتری کا رس ملا دیں۔ ابلتے ہوئے لائیں ، کثرت سے ہلاتے رہیں۔ گرمی اور ابالنے کو کم کریں ، بے پردہ ، 15 منٹ یا اس وقت تک ہلچل سے 1 کپ تک کم ہوجائیں۔ گرمی سے دور کریں۔ مکھن میں ہلچل. ایک ہی وقت میں خدمت کریں یا کسی پیالے میں منتقل کریں۔ 2 ہفتوں تک کا احاطہ اور فریجریٹ کریں۔ خدمت کرنے سے پہلے ، چٹنی کو ایک چھوٹا سا ساس پین میں منتقل کریں۔ گرم ہونے تک درمیانی آنچ پر گرمی اور ہلچل ڈال دیں۔ 1-1 / 4 کپ (10 2 چمچ سرونگ)
ٹیسٹ کچن ٹپ:
آپ کو 3/4 کپ تازہ سنتری کے رس کے ل 3 3 سنتری کی ضرورت ہوگی۔ یا ، خریدے ہوئے سنتری کا رس استعمال کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 118 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 9 ملی گرام کولیسٹرول ، 43 ملی گرام سوڈیم ، 23 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 21 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔
