حرکت میں مبتلا ہونے کا خطرہ ہونے کے ناطے ، میری پہلی جھکاؤ شہر کے چاروں طرف پوپ آؤٹ ہونے والے تمام فضائی یوگا اسٹوڈیوز کی طرف چلنا تھا۔ آپ جانتے ہو ، چھت سے لٹکے ہوئے ریشمی تانے بانے کی پٹیوں والی قطاریں اور طلباء طالب علموں کو خوبصورتی سے ان کے پوز میں معطل کردیا گیا ہے ، اس حقیقت کے باوجود کہ وہ بنیادی طور پر جھولی پر ہیں۔ یار کرتے ہوئے یوگا کرنے کا خیال - میرا مطلب یہ ہے کہ مجھے تھامے رکھنا - کپڑے کے ایک ٹکڑے تک کہ مجھے بارف بیگ تک پہنچا۔ لیکن میرا فٹنس تجسس مجھ سے بہتر ہو گیا۔ چنانچہ میں نے تھوڑی بہت گہری سانس لی ، اپنی والدہ کے مشورے ("ہیلمٹ پہن لو") پر روشنی ڈالنے کی کوشش کی ، اور نیو یارک سٹی کے اوم فیکٹری میں ایک بہت ابتدائی کلاس کے لئے سائن اپ کیا۔
جب میں نے اپنے آپ کو انسٹرکٹر جینی پرنس سے تعارف کرایا ("ہائے ، میرا نام ایمی ہے ، اور میں ہوائی جہازوں پر چڑھتا ہوں") ، اس نے مجھے یقین دلایا کہ کپڑے کو ہیوی ڈیوٹی میٹل ورک کے ساتھ چھت سے محفوظ طور پر منسلک کیا گیا ہے اور میں اپنے شگاف کو نہیں توڑوں گا۔ سر کھلا جینی نے ہمیں گرما لیا اور یہ ظاہر کیا کہ کس طرح ٹورسو ، ٹانگوں اور بازوؤں کے گرد پھینکیں گے تاکہ یہ محفوظ اور مددگار ہو۔ جینی نے کہا ، "میں لوگوں کو دکھانا چاہتا ہوں کہ آپ کپڑے پر بھروسہ کرسکتے ہیں۔" آہستہ آہستہ ، میں اپنا زیادہ سے زیادہ وزن ہیماک میں ڈالتا ہوں۔ اوم فیکٹری کے اساتذہ ٹریننگ پروگرام کے ڈائریکٹر کیون بِگر نے کہا ، "کیونکہ تانے بانے آپ کے جسمانی وزن کی تائید کرتے ہیں ، لہذا فضائی یوگا کچھ مواقع آسان بنا سکتا ہے۔" "یہ آپ کو ایک عمدہ ورزش بھی فراہم کرتا ہے چونکہ آپ مستقل طور پر تانے بانے میں توازن برقرار رکھنے کے لئے اپنا بنیادی استعمال کر رہے ہیں۔" میں نے دونوں کو سچ پایا ، خاص طور پر جب میں نے اپنے پیروں کو تانے بانے میں اپنے پیروں سے پوز پوز کیا۔
ایک موقع پر ، مجھے کمل عسکی پوزیشن میں معطل کردیا گیا تھا ، گرنے کے بارے میں کم سے کم پریشان نہیں تھا۔ پھر اعتماد کا آخری امتحان آیا۔ جینی نے مجھے واپس کپڑے میں بیٹھنے ، اپنی اوپری رانوں کے گرد پوزیشن میں رکھنے میں مدد کی (آپ کے اردگرد کپڑے کا موٹا بینڈ لپیٹنے کے لئے چاپلوسی کی جگہ نہیں) ، اور میں اس وقت تک پیچھے جھک گیا… میں الٹا تھا! میرے سر میں لہو دوڑتے ہی مجھے دباؤ کا شدید احساس ہوا۔ میں نے وہاں ایک منٹ کے لئے لٹکا دیا ، اور محسوس کیا … ٹھیک ہے ، پھر حقیقت میں اچھ .ی قسم کی ہے۔ میں نے آئینے میں اپنی ایک جھلک دیکھی اور دیکھا کہ مجھے اچھی طرح سے فلش ہوئی ہے اور صرف تھوڑا سا ہلکا سا نظر آرہا ہے۔ بوٹوکس کی بجائے الٹا! خود کو اس مقام سے ہٹانا مشکل محسوس ہوتا تھا ، لیکن میں نے اپنی جسمانی اوپری قوت کو اکٹھا کیا اور سیکنڈوں میں سیدھا ہوگیا۔
کلاس کے بعد ، اثرات فوری طور پر قابل توجہ تھے: میری پیٹھ کو بڑھا ہوا محسوس ہوا ، اور میرے معمول کے دائرے (کندھے اور گردن) پرسکون تھے۔ سب سے بہتر راستہ: جسمانی اعتماد! کسی کو بھی مجھے تختہ بند کرنے کی ضرورت نہیں تھی۔ میں نے الٹا لٹکا دیا - کچھ بار - اور سبز نہیں ہوا۔ میں اس کی عادت ڈال سکتا ہوں ، اور کون جانتا ہے ، میری اگلی فلائٹ میں میرے ساتھ بیٹھنا بھی محفوظ ہوسکتا ہے۔
