انناس ساسیج بھرنا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 8 آونس زمینی سور کا گوشت کا ساسیج۔
• ½ کپ مارجرین یا مکھن۔
• 3 stalks اجوائن ، کٹی (1-1 / 2 کپ)
• 1 بڑی پیاز ، کٹی ہوئی (1 کپ)
• 4 کپ مکئی کی روٹی کو کچل دیا۔
• 4 کپ پھٹی سفید روٹی۔
• 1 20 اونس انناس کو کچل سکتا ہے ، سوھا ہوا۔
• 1 کپ خشک کرینبیری۔
• 1 کپ کٹی ٹوسٹڈ پییکن۔
• 1 چائے کا چمچ خشک اورینگو ، کچل گیا۔
• 1 چائے کا چمچ زمینی بابا۔
• as چمچ کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  براؤن ہونے تک درمیانی آنچ پر ساسیج کو ایک کھچڑی میں پکائیں اور ہلائیں۔ نالی کا گوشت؛ بیٹھو ایک طرف. مارجرین یا مکھن کو پگھلنا اجوائن اور پیاز شامل کریں۔ کھانا پکانا اور ہلچل کے بارے میں 10 منٹ یا ٹینڈر تک. ایک بڑے پیالے میں مکئی کی روٹی ، سفید روٹی ، نالی ہوئی سوسیج ، اجوائن کا مرکب ، انناس ، کرینبیری ، پیکن ، اوریگانو ، بابا اور کالی مرچ جمع کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔ ہلکی سی روغنی والی 3 کوارٹ کیسل میں ڈالیں۔ degree 350 F ڈگری ایف تندور میں or minutes منٹ یا اس وقت تک گرم ہونے تک ڈھانپیں اور پکائیں۔

اشارے

بیکنگ سے ایک دن پہلے تک ، تیار اسٹفنگ فری فریجریٹ کریں۔ بھوننے سے ٹھیک ٹرکی

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 339 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 20 ملی گرام کولیسٹرول ، 493 ملی گرام سوڈیم ، 38 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 6 جی پروٹین)