گھر نسخہ۔ نیلی پنیر سے بھرے سور کا گوشت | بہتر گھر اور باغات۔

نیلی پنیر سے بھرے سور کا گوشت | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • بھرنے کے ل a ، ایک چھوٹے سے پیالے میں گاجر ، 1/3 کپ پنیر ، پییکن ، ہرا پیاز ، اور ورسٹر شائر ساس کو یکجا کریں۔ بیٹھو ایک طرف.

  • چاپپس سے چربی کو ٹرم کریں۔ چربی کی طرف سے ہڈی تک افقی طور پر کاٹ کر ہر ایک چوٹی میں ایک جیب بنائیں۔ ہر جیب میں ایک چوتھائی چیزیں بھر دیں۔ لکڑی کے دانتوں سے بچنے والے سامان کو سلامت رکھیں۔

  • چارکول گرل کے ل a ، ٹپک پین کے گرد درمیانی گرم کوئلوں کا بندوبست کریں۔ پین کے اوپر درمیانی آنچ کے لئے ٹیسٹ کریں۔ پین کے اوپر گرل ریک پر چوپس رکھیں۔ 35 سے 40 منٹ تک گرل اور گرل جب تک کہ مرکز (160 ° F) میں قدرے گلابی نہ ہو ، ایک بار مڑ جائے اور باریک کی چٹنی سے بار بار برش کرتے ہوئے آخری دس منٹ تک گرل لگیں۔ (گیس کی گرل کے لئے ، پہلے سے گرمی والی گرل۔ گرمی کو درمیانے درجے تک کم کریں۔ بالواسطہ کھانا پکانے کے لjust ایڈجسٹ کریں۔ چپس کو آف کرنے والے برنر کے اوپر گرل ریک پر رکھیں۔ ہدایت کے مطابق گرل۔) ٹوتھ پکس کو نکال دیں۔

  • اگر آپ چاہیں تو ، اضافی پنیر کے ساتھ چپس چھڑکیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 406 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 106 ملی گرام کولیسٹرول ، 272 ملی گرام سوڈیم ، 3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 37 جی پروٹین)
نیلی پنیر سے بھرے سور کا گوشت | بہتر گھر اور باغات۔