فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
بھاری ورق کا 36x18 انچ ٹکڑا نصف میں ڈالیں اور 18 انچ کا مربع بنائیں۔
-
ورق پر سرخ یا ہری مرچ ، پیاز اور لہسن رکھیں۔ زیتون کا تیل اور بالسامک سرکہ کے ساتھ بوندا باندی۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ مکس کرنے کے لئے ٹاس.
-
ورق کے دو مخالف کنارے لائیں۔ ایک ڈبل گنا کے ساتھ مہر. بھاپ بنانے کے لئے جگہ چھوڑ کر ، مرکب کو بند کرنے کے لئے باقی سروں کو گنا کریں۔
-
پسلی آنکھوں کے اسٹیک سے چربی کو ٹرم کریں۔ آپ کے پسندیدہ پکائی کے مرکب کو اسٹیک کے اوپر رگڑیں۔ پیکٹ اور اسٹیک کو کسی پردہ گرل کے ریک پر براہ راست درمیانے کوئلوں پر گرل کریں۔ پیکٹ کو 20 منٹ تک گرل کریں یا جب تک کہ سبزیاں نرم ہوجائیں ، ایک بار مڑیں۔ اسٹیک کے ل medium ، درمیانے درجے کے لئے 8 سے 12 منٹ (درمیانے درجے کے لئے 12 سے 15 منٹ) کی اجازت دیں ، ایک بار آدھے راستے سے مڑیں۔
-
خدمت کے سائز کے ٹکڑوں میں اسٹیک کاٹ کر کالی مرچ کے آمیزے کے ساتھ پیش کریں۔
