فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پیش کرنے والے کپ میں آئس کے اوپر 6 سنتری کی پچریں نچوڑیں۔ کپوں میں پچر ڈالیں۔ کپ کے درمیان کولا تقسیم کریں۔ آہستہ آہستہ بیئر ڈالیں ، کپ کے اطراف میں بہا رہے ہیں۔ اگر آپ چاہیں تو ، نارنگی کے اضافی پچروں سے گارنش کریں۔
بلیک بارٹس:
ہدایت کے مطابق کولاوزین تیار کریں ، سوائے گندم کے بیئر کے متبادل اسٹائوٹ بیئر کے۔
غیر الکوحل کا اختیار:
اسٹرابیری لیمونیڈ: 2 کپ کٹی ہوئی سٹرابیری بلینڈر یا فوڈ پروسیسر میں رکھیں۔ ہموار ہونے تک مرکب یا ملاوٹ یا عمل کریں۔ خالص سٹرابیری کو 2 چوتھائی تیار لیمونیڈ میں ہلائیں۔ برف کے اوپر پیش کریں۔ لیموں کے ٹکڑوں اور / یا پوری سٹرابیری سے گارنش کریں۔ 6 سرونگز بناتے ہیں۔ فی سرویسگ غذائیت: 151 کیلوری ، 1 جی پروٹین ، 40 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی کل چربی (0 گرام چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 2 جی فائبر ، 36 جی چینی ، 0٪ وٹامن اے ، 92٪ وٹامن سی ، 14 ملی گرام سوڈیم ، 3٪ کیلشیم ، 5٪ آئرن۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 149 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 12 ملی گرام سوڈیم ، 26 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 17 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔
