میٹھے آلو ڈنر بسکٹ | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 ½ کپ تمام مقصد آٹا
• 1 چمچ بیکنگ پاؤڈر۔
• 1 as چمچ نمک۔
• ⅓ کپ قصر ، ٹھنڈا۔
• 1 کپ بچا ہوا یا تیار میشڈ میٹھا آلو (ع) *
• ¾ کپ دودھ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 425 ° F ایک بڑے پیالے میں پہلے تین اجزاء (نمک کے ذریعے) ایک ساتھ ہلائیں۔ پیسٹری بلینڈر استعمال کریں جب تک کہ مرکب موٹے ٹکڑوں سے مشابہت نہیں رکھتا ہو۔

• مرحلہ 2

  ایک پیالے میں میشڈ میٹھے آلو (ایس) اور دودھ کو ملا دیں۔ آٹے کے آمیزے میں آہستہ آہستہ میٹھے آلو کے مرکب کو ہلانے کے لئے ایک کانٹے کا استعمال کریں۔ حد سے تجاوز نہ کریں۔

• مرحلہ 3۔

  آٹا آلودہ کی سطح پر پھیریں۔ آٹا گوندیں اور آہستہ سے دبائیں جب تک کہ آٹا ایک ساتھ نہ ہو۔ آٹا 8x6 انچ مستطیل میں رول کریں یا پیٹ کریں۔ پھولے ہوئے 2 انچ راؤنڈ کٹر سے کاٹیں یا 2 انچ چوکوں میں کاٹنے کیلئے چاقو کا استعمال کریں۔ ضرورت کے مطابق سکریپ کو دوبارہ رجل کریں اور کٹے کے مابین آٹے میں کٹر ڈال دیں۔

• مرحلہ 4۔

  غیر منظم شدہ بیکنگ شیٹ پر 1 انچ کی جگہ رکھیں۔ 12 سے 14 منٹ تک یا سنہری ہونے تک پکائیں۔ گرم گرم پیش کریں۔

* نوک۔

تیار میشڈ میٹھے آلو (ع) کے لئے ، ایک 12 اونس میٹھے آلو کو کانٹے کے ساتھ کئی جگہ پر چنیں۔ مائکروویو 6 سے 7 منٹ یا بہت ٹینڈر ہونے تک۔ جب ہینڈل کرنے کے لئے کافی ٹھنڈا ہو تو ، آلو سے گوشت کھرچیں۔ (یا ایک 15 اونس میٹھے آلو کی نالی سے نکالیں۔) میٹھا میٹھا آلو (ع): 1 کپ ناپ لیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 174 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوز سیرچر چربی) ، 1 ملی گرام کولیسٹرول ، 428 ملی گرام سوڈیم ، 26 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 4 جی پروٹین۔