فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. پیسٹری اور لائن 9 انچ پائی پلیٹ تیار کریں۔
-
کٹورا میں انڈے whisk کے ساتھ شکست دی. چینی ، بخارات کا دودھ ، مکھن ، لیموں کے چھلکے اور جائفل میں سرگوشی کریں۔ مل کر میٹھے آلو میں سرگوشی کریں۔ کرسٹ لائن میں پائی پلیٹ میں ڈالو۔
-
زیادہ چھاپے کو روکنے کے لئے ، پیسٹری کے کناروں کو ورق سے ڈھک دیں۔ 30 منٹ بناو کناروں کو ننگا کریں اور 20 سے 30 منٹ تک اور اس وقت تک سینکیں جب تک کہ فلنگ سیٹ ہوجائے اور مرکز میں چاقو ڈالا جائے تو صاف آ جاتا ہے۔ مکمل طور پر ٹھنڈا۔ ٹھنڈا ہونے کے بعد 2 گھنٹے کے اندر اس کو ڈھانپیں اور فریج میں رکھیں 8 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 338 کیلوری ، (6 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولی انشچوریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 69 ملی گرام کولیسٹرول ، 155 ملی گرام سوڈیم ، 45 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 24 جی چینی ، 6 جی پروٹین۔
