گرم چاکلیٹ گریوی | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ¼ کپ چینی
• 2 چمچوں میں بنا ہوا کوکو پاؤڈر۔
• 1 چمچ تمام مقصد آٹا
• 1 چمچ مکھن
• 1 ¼ کپ دودھ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک چھوٹے سے پیالے میں چینی ، کوکو پاؤڈر ، اور آٹا اکٹھے ہلائیں۔ ایک درمیانے سوفسن میں مکھن پگھلیں۔ چینی کے آمیزے میں اچھی طرح ہلائیں جب تک کہ کوئی گانٹھ نہ رہ جائے۔ آہستہ آہستہ دودھ شامل کریں ، مسلسل ہلچل. درمیانی آنچ پر پکائیں اور ہلچل کریں جب تک کہ گاڑھا اور بلبل نہ ہو۔ 1 منٹ مزید پکائیں اور ہلائیں۔

• مرحلہ 2

  چاکلیٹ-راسبیری گرلر کے ساتھ پیش کریں۔

اشارے

کسی بھی باقی گروی کو 2 دن تک ڈھانپ کر فرج میں ڈالیں۔ 1/2 سے 2/3 کپ گریوی کو دوبارہ گرم کریں ، مائکروویو محفوظ کٹورا میں رکھیں۔ 1 سے 2 منٹ تک 100 power پاور (اعلی) پر مائکرو کوک ، جب تک گرم نہ ہو ، ایک بار ہلچل مچائیں۔ یا گریوی کو ایک چھوٹا سا سوفان میں رکھیں اور درمیانی کم آنچ پر گرم رکھیں ، مسلسل ہلچل مچائیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 51 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 6 ملی گرام کولیسٹرول ، 26 ملی گرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 6 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔