ایک ہفتے کے آخر میں | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ⅓ کپ سیمیسوئٹ چاکلیٹ کے ٹکڑے۔
• ½ کپ میٹھا ہوا گاڑھا دودھ۔
• 4 خریدی بھوری (اختیاری)
• 2 کپ ونیلا ، اسٹرابیری ، یا چاکلیٹ آئس کریم۔
• 4 چائے کے چمچ اسٹرابیری محفوظ ، چیری محفوظ ، یا اورینج مارمالیڈ۔
• دباؤ کوڑے ہوئے میٹھے کو ٹاپنگ۔
• موٹے ٹوٹے ہوئے پرتزیل ، یا موٹے کٹے ہوئے مونگ پھلی یا پکن (اختیاری)

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  گرم فدج چٹنی کے لئے ، ایک چھوٹا سا سوفسن میں سیمیویٹ چاکلیٹ کے ٹکڑوں اور میٹھے ہوئے گاڑھا دودھ کو ایک ساتھ پگھلا دیں۔

• مرحلہ 2

  اگر چاہیں تو براؤنز کو توڑ دیں اور 4 انفرادی میٹھی ڈشوں میں رکھیں۔ آئس کریم کے ساتھ اوپر آئس کریم کے اوپر چمچ گرم فد ساس۔ گڑیا 1 چائے کا چمچ ہر ایک پر مارمیلڈ محفوظ کرتا ہے۔

• مرحلہ 3۔

  سب سے اوپر whipped میٹھی ٹاپنگ کے ساتھ. اگر مطلوب ہو تو ، پرٹزیل ، مونگ پھلی یا پیکن چھڑکیں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 388 کیلوری ، (12 جی سنترپت چربی ، 58 ملی گرام کولیسٹرول ، 94 ملی گرام سوڈیم ، 51 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 6 جی پروٹین)