زیسٹی پکی ہوئی آلو کی کھالیں | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 بیکنگ آلو۔
• 2 چمچوں مارجرین یا مکھن ، نرم
• ڈیش نمک۔
• ڈیش کالی مرچ۔
• 1 چمچ اسٹیک ساس یا سالسا۔
• 2 کھانے کے چمچ ڈیری ھٹی کریم
• 2 سلائسین بیکن ، کرکرا پکا ہوا ، سوھا ہوا ، اور کچل دیا گیا۔
• 2 چمچوں میں کٹی ہوئی ہرا پیاز۔
• 2 چمچ کٹی ہری مرچ۔
• ⅓ کپ کٹے ہوئے چیڈر یا سوئس پنیر۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  آلو کو اچھی طرح سے صاف کریں۔ ایک کانٹا کے ساتھ چسپاں. تقریبا 40 منٹ یا ٹینڈر تک 425 ڈگری ایف تندور میں پکائیں۔

• مرحلہ 2

  تھوڑا سا ٹھنڈا۔ لمبائی میں چوتھائی میں کاٹ دیں۔ 3/8 انچ گولے چھوڑ کر پکے ہوئے آلو کے اندر کو ہٹا دیں۔ (سوپ ، آلو کا ترکاریاں یا کسی اور استعمال کے ل. پکا ہوا آلو محفوظ رکھیں۔) گولے رکھیں ، ایک بیکنگ پین میں ، گولے رکھیں۔ مارجرین یا مکھن کے ساتھ برش کریں؛ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔

• مرحلہ 3۔

  گرمی سے 1 سے 2 منٹ یا کرکرا ہونے تک 4 انچ برائل کریں۔ اسٹیک چٹنی یا سالسا کے ساتھ برش کریں۔ چمچ ھٹی کریم کو ہر شیل پر اور بیکن ، ہرا پیاز اور ہری مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ کٹے ہوئے پنیر کے ساتھ اوپر تقریبا 1 منٹ یا پنیر کے پگھلنے تک برائلر اور برائل پر واپس جائیں۔ 1 پیش کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 627 کیلوری ، (18 جی سنترپت چربی ، 66 ملی گرام کولیسٹرول ، 1129 ملی گرام سوڈیم ، 31 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 19 جی پروٹین)