فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. ہلکے سے 9x9x2 انچ بیکنگ پین کو نان اسٹک کوکنگ سپرے کے ساتھ ہلکا سا کوٹ دیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
چھوٹے ساس پین میں براؤن شوگر ، 2 چمچ جمع کریں۔ مکھن ، اور پانی. درمیانی آنچ پر پکائیں اور ہلچل ڈالیں جب تک آمیزہ ابل نہ آجائے اور ہموار نہ ہو۔ تیار پین میں ڈالو؛ یکساں کوٹ نیچے تک جھکاؤ۔ انناس کے ٹکڑوں کو اوپر سے ترتیب دیں۔
-
درمیانی کٹوری میں آٹا ، بیکنگ پاؤڈر ، نمک ، اور جائفل کو اکٹھا کریں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
بڑے اختلاط کٹوری میں درمیانے اونچائی پر 30/2 سیکنڈ پر 1/2 کپ مکھن کو شکست دی۔ آہستہ آہستہ دانے دار چینی شامل کریں ، جب تک جوڑ نہ کریں۔ 2 منٹ اور شکست دی. ایک بار میں ایک ، انڈے شامل کریں ہر ایک کے اضافے کے بعد اچھی طرح سے پیٹ رہے ہیں۔ ونیلا میں مارا۔ باری باری آٹے کا مرکب اور 3/4 کپ دودھ شامل کریں۔ صرف جب تک مشترکہ ہر کے بعد کم پر شکست دی. گاجر میں ہلچل. پائن ایپل پر بلے پھیلائیں۔
-
بیک کریں 45 منٹ تک یا جب تک سنہری اور لکڑی کی چنیں مرکز میں داخل نہ ہوں صاف ہوجائیں۔ 5 منٹ پر پین میں ٹھنڈا کریں۔ تالی پر پلٹائیں۔ ٹھنڈا 30 منٹ۔ 9 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 374 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 82 ملی گرام کولیسٹرول ، 341 ملی گرام سوڈیم ، 56 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 34 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔
