گھر نسخہ۔ چکن اور بسکٹ کببوس | بہتر گھر اور باغات۔

چکن اور بسکٹ کببوس | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پہلے سے گرم تندور کو 400 ڈگری ایف پر چکن کے ٹکڑوں کو ایک ہی پرت میں مائکروویو سیف پلیٹ پر بندوبست کریں۔ مائکروویو ، ننگا ہوا ، 100 فیصد پاور (اونچی) پر 1 منٹ کے لئے (مرغی کو گرم نہیں کیا جائے گا بلکہ اسکیکر کو آسانی سے داخل ہونے دیا جائے گا)۔

  • ہر بسکٹ کو آدھے حصے میں کاٹنے کے لئے کچن کے کینچی یا چھری سے چھین لیں۔ ہر چار دھات یا لکڑی کے اسکیپر پر باری باری چکن کے ٹکڑوں ، بسکٹ کے حصوں اور اسکواش کو تھریڈ کریں ، جس میں ٹکڑوں کے درمیان تقریبا between 1/4 انچ جگہ باقی رہ جاتی ہے۔ غیر منظم شدہ بیکنگ شیٹ پر سیکیو رکھیں۔ 10 منٹ یا اس وقت تک پکائیں جب تک بسکٹ سنہری بھوری ہو اور مرغی کو گرم نہ کیا جائے۔

  • ادھر ، وسک نے ایک ساتھ پگھلا مکھن اور شہد۔ کبوبوں پر کچھ مرکب بوندا باندی۔ ڈپنگ کے لئے بقیہ پاس

  • 4 کبوب بناتا ہے۔

*

پگھلی مکھن اور شہد کے لئے 1/2 کپ شہد مکھن کا متبادل بنائیں۔ مائکروویو سے محفوظ کٹوری اور مائکروویو میں رکھیں ، بے پردہ ، 100 فیصد (اعلی) پر 35 سے 45 سیکنڈ تک یا پگھل جانے تک۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 376 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسریٹوریٹڈ چربی ، 7 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 57 ملی گرام کولیسٹرول ، 649 ملی گرام سوڈیم ، 37 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 16 جی چینی ، 10 جی پروٹین۔
چکن اور بسکٹ کببوس | بہتر گھر اور باغات۔