بالوں کے گرنے اور اس کے علاج کے بارے میں جاننے کے لئے ہر چیز کی ضرورت ہے۔ بہتر گھر اور باغات۔

یہ صرف مرد ہی نہیں ہیں جنھیں بالوں کے پتلے ہونے سے نمٹنا پڑتا ہے۔ یہاں ماہرین اس بات پر تاکید کرتے ہیں کہ آپ کے تناؤ کی کمی کا سبب بننے کے علاوہ ، اس پریشانی پریشانی کا مقابلہ کرنے میں مدد کے ل the بہترین ، انتہائی موثر علاج پر تبادلہ خیال کریں۔

گیٹی کا تصویری بشکریہ۔

میرے بال کیوں گر رہے ہیں؟

آئیے مبادیات سے شروع کرتے ہیں۔ مختصرا. اس کا جواب مختلف چیزوں کی بھیڑ میں سے ایک ہے۔ ایولوس پروفیشنل کے چیف سائنسدان ڈاکٹر ہیومنولوجسٹ ڈاکٹر ڈومینک برگ کا کہنا ہے کہ خواتین میں بالوں کا جھڑنا پیچیدہ ہے ، اور بہت سارے عوامل کارگر ہوسکتے ہیں۔ ہارمونل تبدیلیاں سب سے زیادہ عام میں سے ہیں: ہارمونز بالوں کے پٹکوں پر حملہ کرنے کے لئے جینوں سے 'آرڈر' کرتے ہیں جہاں سے بال اگتے ہیں ، ”لارس اسکجوتھ ، بانی اور ہرکلنکنکن ہیئرک برائے ریسرچ اینڈ ڈویلپمنٹ کے سربراہ بتاتے ہیں۔ "بالآخر اس کی وجہ سے پٹک سکڑ جاتی ہے اور اس کے نتیجے میں آہستہ آہستہ بالوں کے پتلے ہوجاتے ہیں۔"

نفلی بالوں کے خاتمے کے لئے ان ہارمونل تبدیلیوں کا سہرا دیں۔ جیسا کہ بہت سی خواتین جن کو بچہ ہوا ہے وہ آپ کو بتائے گا ، بعد میں بچ babyے کو بہانا شدید مذاق نہیں ہے۔ پیریمونوپوز اور رجونورتی کے دوران بالوں کا گرنا بھی ایک عام بات ہے۔ ڈاکٹر برگ نے مزید کہا ، خاص طور پر یو-یو پرہیز اور غذائی اجزاء کی کمی a ایک کردار ادا کرسکتی ہے ، اس سے 'ایس' کا لفظ خوفناک ہے: تناؤ۔ اور جیسا کہ کسی بھی چیز کے ساتھ ، جینیات بھی کھیل میں آتے ہیں۔ اگرچہ عمر معاملات میں مدد نہیں دیتی ہے ، لیکن یہ صرف عمر رسیدہ مسئلہ نہیں ہے ، ڈاکٹر برگ نوٹ کرتے ہیں۔ بالوں کا جھڑنا ایک مسئلہ ہے جو ہر عمر کی خواتین کو متاثر کرتا ہے۔

جب آپ کے بال گرتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

پہلے بالوں کے چکر کو سمجھنا ضروری ہے ، جس میں تین مراحل ہیں: نمو (اینجین) مرحلہ ، منتقلی (کیٹجین) کا مرحلہ ، اور باقی (ٹیلجن) مرحلہ۔ جب بالوں کے گرنے کے ایک سبب سے پہلے ذکر کیا جاتا ہے تو اس سائیکل میں خلل پڑتا ہے ، تو نمو کا مرحلہ مختصر ہوتا جاتا ہے۔ ڈاکٹر برگ نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، "ایک اچھ anی ایجین مرحلہ چھ سے آٹھ سال تک جاری رہتا ہے ، جبکہ ایک چھوٹا سا ایک سال یا دو سال کی طرح مختصر بھی ہوسکتا ہے۔" اسی وجہ سے ، بالوں کے اصل نقصان اور بہانے کے ساتھ ساتھ ، آپ کے بالوں کی لمبائی بھی اس بات کا اشارہ ہوسکتی ہے کہ کچھ ہو رہا ہے۔ اگر آپ اسے اپنے کندھوں سے آگے بڑھتے نہیں دیکھ سکتے ہیں تو ، آپ کے بالوں کی نشوونما کے چکر میں کوئی چیز خلل ڈال رہی ہے۔

آخر میں ، اس چکر کو آپ کے سر پر پائے جانے والے follicles کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے۔ ڈاکٹر برگ نے وضاحت کرتے ہوئے کہا کہ ان میں سے ڈیڑھ لاکھ سے زیادہ ہیں ، اور جب کوئی چیز (سوچیں کہ تناؤ ، ہارمونل تبدیلیاں ، عمر) انھیں دور کردیتی ہے تو ، اس سے وہ اشارے خراب ہوجاتے ہیں جو وہ آپ کے بالوں کو بھیج رہے ہیں یہ بڑھتے ہو telling کہتے ہیں۔ اسکجوت کا کہنا ہے کہ اور جب مردوں میں بالوں کا جھڑنا اکثر اوقات سر کے اوپری حصے سے شروع ہوتا ہے ، خواتین کے بالوں کا گرنا عام طور پر مندروں اور اس حصے سے شروع ہوتا ہے۔ "اس کا آغاز سب سے پہلے ہیئر منیٹائورائزیشن کے ساتھ ہوتا ہے ، جو بالوں کے تناؤ کو سکڑ رہا ہے۔ یہ پتلا ، زیادہ شفاف ، کمزور ، اور جب تک نہیں بڑھ سکتا ہے۔ ایک عورت عام طور پر اپنے مندروں کی رونق اور / یا اس کا حصہ وسیع ہوتے ہوئے دیکھنا شروع کردے گی ، کیوں کہ وہاں جو بال بڑھ رہے ہیں وہ کم گھنے ہیں۔

بالوں کے گرنے کے سب سے مؤثر علاج کیا ہیں؟

اب کچھ اچھی خبر کے ل.۔ بہت سارے قسم کے بالوں کے جھڑنے کے علاج موجود ہیں ، جن میں سستی سے زیادہ انسداد کاؤنٹر کے اختیارات اور پرائسئر ، دفتر میں طریقہ کار اور ادویات شامل ہیں۔ ہر ایک کے پاس اپنی پیشہ وارانہ صلاحیتوں کا ایک الگ سیٹ ہوتا ہے ، اس سے یہ ضروری ہوتا ہے کہ آپ کے بالوں کی خرابی کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے اور اس کا بہترین طریقے سے حل کیسے کیا جاسکتا ہے اس کے بارے میں اپنے ڈرمیٹولوجسٹ یا ڈاکٹر سے بات کرنا اہم بناتے ہیں۔ قطع نظر علاج کے راستے سے قطع نظر ، یہ ایک ایسی مثال ہے جہاں صبر یقینی طور پر ایک خوبی ہے۔ "عام طور پر ، آپ کو کام کرنے کے لologist کم سے کم تین ماہ بالوں کا گرنے کا کوئی علاج دینے کی ضرورت ہے ،" نیو یارک شہر کے ماہر امراضِ خارجہ دھول بھانسوالی ، ایم ڈی کا کہنا ہے کہ ، آپ عام طور پر کچھ مرحلوں میں نتائج دیکھنا شروع کردیں گے۔ انہوں نے کہا کہ پہلے تو ، کم بہاؤ ، جو آپ علاج پروٹوکول شروع کرنے کے چھ ہفتوں بعد دیکھ سکتے ہیں۔ اس کے بعد آپ نے چھوٹے چھوٹے چھوٹے چھوٹے بالوں والے بال دیکھنا شروع کردیں گے ، اور آخر کار ، آپ کو ایک بہتری محسوس ہوگی۔

یہاں بالوں کے جھڑنے کے چند علاج ہیں جن کے بارے میں ماہرین متفق ہیں وہ سب سے زیادہ مؤثر ہیں۔

مائن آکسیڈیل۔

بالوں کے گرنے کے سب سے معالجے میں سے ایک ، یہ دوا ابتدائی طور پر بلڈ پریشر کی دوائی کے طور پر استعمال کی جاتی تھی جو صرف بالوں کی ضرورت سے زیادہ اضافے کے ضمنی اثر کے ساتھ آتی ہے۔ یہ کاؤنٹر پر دو اور پانچ فیصد تعداد میں آسانی سے دستیاب ہے۔ ڈاکٹر بھنوسالی کہتے ہیں کہ آپ یا تو دن میں دو بار کم حراستی یا دن میں ایک بار اعلی حراستی کو استعمال کرسکتے ہیں۔ منوکسڈیل کے ساتھ ایک اہم نقطہ یہ ہے کہ آپ اثرات کو برقرار رکھنے کے ل it اسے استعمال کرتے رہیں۔ لہذا ، ایک بار جب آپ شروع ہوجائیں اور اس سے کام شروع ہوجائے تو ، آپ شاید رکنا نہیں چاہتے ہیں۔

دیگر حالات علاج۔

اگرچہ مائن آکسیڈیل سب سے زیادہ جانا جاتا ہے ، بہت سارے اور بھی ہیں ، جو نسخے اور نسخے پر بھی دستیاب ہیں۔ ایوولیس مصنوعات کی ایک نئی رینج ہے (بشمول بالوں کے جھڑنے والے شیمپو ، کنڈیشنر ، اور کھوپڑی کے علاج) جو ایف جی 5 کو روکنے کے ذریعہ کام کرتی ہے ، جو اشارے نکالنے کے لئے جانا جاتا ہے جو بالوں کے انجن (نمو) کے مرحلے کو مختصر کرتا ہے۔ ڈاکٹر اکثر اسپیرونولاکٹون بھی لکھتے ہیں۔ مہاسوں کے لئے عام طور پر استعمال ہونے والی زبانی دوائی بھی بالوں کے گرنے میں مدد کے ل top ، سطحی یا زبانی طور پر استعمال کی جاسکتی ہے۔ ڈاکٹر بھنوسالی کہتے ہیں کہ نسخہ کا ایک اور آپشن ہائسٹ اسٹیم ہے ، جو منکسیکڈیل ، اسپیرونولاکٹون ، نیز سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء جیسے ہلدی اور ریسیوٹریٹرول کا ایک مجموعہ ہے۔ وہ کہتے ہیں کہ ہر ماہ تقریبا 60 60 ڈالر کی لاگت سے ، یہ ایک سستی آپشن ہے جس سے اچھے نتائج برآمد ہوتے ہیں۔

سپلیمنٹس۔

بالوں کے جھڑنے کے لئے وٹامنز میں بہت زیادہ خوشی ہوتی ہے۔ بہت سارا. جن ماہرین کے ساتھ ہم نے بات کی اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ اگر یہ ان مثالوں میں فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں جہاں کسی خاص غذائیت کی کمی کی وجہ سے بالوں کے جھڑنے کا خدشہ ہوتا ہے ، لیکن ان کی افادیت کو ثابت کرنے کے ل clin طبی لحاظ سے پشت پناہ بہت سے اعداد و شمار موجود نہیں ہیں۔ پھر بھی ، وہ تکلیف نہیں دے سکتے (صرف ایک ڈاکٹر لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور دیکھ لیں) ، اگرچہ ڈاکٹر بھنوسالی نے بتایا کہ یہ صرف بزڈ بائیوٹین ہی نہیں ہے جو ایک آپشن ہے۔ ڈاکٹر برگ متفق ہیں ، وٹامن ڈی اور زنک دونوں کو بالوں کی نشوونما کے چکر میں مدد کے لئے زیادہ ضروری غذائی اجزاء کے طور پر پیش کرتے ہیں۔ نچلی بات: وٹامن اور سپلیمنٹس بالوں کے جھڑنے کا معجزہ نہیں ہیں ، لیکن ان کے کچھ فائدہ مند اثرات بھی ہو سکتے ہیں۔

متعلقہ : کیا چپچپا وٹامن اصل میں کام کرتے ہیں؟

لیزر

دونوں دفتر میں اور کچھ گھر پر دستیاب اختیارات کے ساتھ ، لیزرز بالوں کا گرنے کا ایک ممکنہ وعدہ کرتے ہیں۔ ڈاکٹر برگ کا کہنا ہے کہ "روشنی کی طول موج مائکوکونڈریا (آپ کے خلیوں کی توانائی کا پاور ہاؤس) کو بالوں کو نشوونما کے مرحلے میں لانے کے لئے متحرک کرتی ہے۔" یہ ایک قیمتی علاج معالجہ ہے اور کسی بھی قسم کے نتائج حاصل کرنے کے ل correctly صحیح طریقے سے اور صحیح قسم کی لیزر کے ساتھ کرنے کی ضرورت ہے۔

PRP انجیکشنز۔

پروٹین سے بھرپور پلازما (PRP) انجیکشن ایک اور موثر آپشن ہیں ، اگرچہ یہ اعتراف حد تک ناگوار ، مہنگا اور وقت طلب ہے۔ آپ کا خون کھینچا جاتا ہے اور پلیٹلیٹ کو ہٹانے کے لun اس کی کھائی ہوتی ہے ، جو اس کے بعد کھوپڑی میں داخل کردی جاتی ہیں۔ ڈاکٹر بھنوسالی کی وضاحت کرتے ہیں ، "انجیکشن ایپیڈرمس میں قابو پانے والی چوٹ کا سبب بنتا ہے ، جس کی وجہ سے خلیات نئے خلیے تشکیل دیتے ہیں۔" انہوں نے بتایا کہ پلازما جس میں انجکشن لگایا جا رہا ہے وہ خلیوں کو زیادہ سے زیادہ بال پمپ بنانے کے لئے متحرک کرتا ہے اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے والے نشوونما کے عوامل فراہم کرتا ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ کو چار سے چھ ہفتوں کے فاصلے پر تین سے چار علاج کی ضرورت ہوگی۔ قیمت جہاں آپ رہتے ہیں اس کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہے ، لیکن ڈاکٹر بھنوسالی نے بتایا کہ ہر علاج میں $ 750 سے لے کر $ 1،000 ڈالر تک کی قیمت لگ سکتی ہے۔