فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
3 1 / 2- یا 4 کوارٹ سست کوکر میں ، ٹماٹر ، شوربے ، سبزیاں ، ٹماٹر پیسٹ اور چینی ملا دیں۔
-
کم گرمی کی ترتیب پر 6 سے 8 گھنٹے یا 3 سے 4 گھنٹوں کے لئے تیز گرمی کی ترتیب پر ڈھانپیں اور پکائیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 61 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 372 ملی گرام سوڈیم ، 12 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 6 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔![گارڈن فضل ٹماٹر کا سوپ | بہتر گھر اور باغات۔ گارڈن فضل ٹماٹر کا سوپ | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/257/garden-bounty-tomato-soup.png)