گھر صحت سے متعلق۔ ایک حسی اولمپکس کی میزبانی کریں۔ بہتر گھر اور باغات۔

ایک حسی اولمپکس کی میزبانی کریں۔ بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

"اس کا ذائقہ!" "اس کو دیکھو!" "بات سنو!" والدین اپنے بچوں کے حواس سے دن بھر اس کے بارے میں سوچے بغیر اپیل کرتے ہیں۔ آپ اپنے بچوں کو ان کے حواس کے بارے میں شعور کے بارے میں بھی زیادہ واضح انداز میں حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں ، اور تفریحی سرگرمیوں کے ذریعہ انھیں تجربے سے سبق حاصل کریں جو پانچ حواس پر مرکوز ہے۔ انھیں "سینسوری اولمپکس" کہتے ہیں اور کھیلوں کی میزبانی کے لئے تیار ہوجاتے ہیں۔

سیئٹل میں واشنگٹن یونیورسٹی کے ریسرچ نیورو سائنسدان ، ایرک ایچ چڈلر کا کہنا ہے ، "حواس کو شامل کرنے والی سرگرمیاں بچوں کو اپنے بارے میں اور سائنس کے بارے میں جاننے میں مدد کرنے کے لئے بہترین طریقے ہیں۔ چڈلر بچوں کے نیورو سائنس کے ڈائریکٹر بھی ہیں ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سپورٹ اقدام جو طلباء اور اساتذہ کو دماغ کے کام کرنے کے بارے میں تعلیم دینے کے لئے وقف ہیں۔

چڈلر کے ساتھ اور اپنے دماغ کو زندہ رہنے کے مصنف ، لارنس کتز ، پی ایچ ڈی سے مشورہ کرنے کے بعد ، ہم نے کچھ حسی مشقیں اکٹھی کیں جو آپ کے بچوں کو استعمال کریں - اور حیرت زدہ ہوں گے - ان کے پانچ حواس۔ ان میں سے بیشتر واقعات اتنا بنیادی ہیں کہ چھوٹے بچوں (6 یا اس سے کم عمر) کو ان کی پیروی کرنا آسان ہوجائے گا ، لیکن اتنا مزہ ہے کہ بڑے بہن بھائیوں کو اس میں شامل ہونے میں کوئی اعتراض نہیں ہوگا۔ ہم نے ہر ایک کے فاتح کے لئے کچھ مناسب مناسب انعامات بھی پیش کیے ہیں۔ تقریب.

ذائقہ

جسے ہم ذائقہ کے طور پر کہتے ہیں دراصل سائنس دان "ذائقہ کے تجربے" کو ذائقہ اور بو دونوں کا مجموعہ کہتے ہیں۔ ہماری 10،000 ذائقہ کی کلیاں (جن میں سے ہر ایک 50 سے 100 حسی خلیوں پر مشتمل ہے) ذائقہ کی صرف کچھ بنیادی اقسام کا پتہ لگاتا ہے ، جیسے نمکین ، میٹھا اور کھٹا۔ دراصل یہ ہماری خوشبو کا احساس ہے جو ہمیں ان زمروں میں ہزاروں مختلف ذائقوں میں فرق کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

اپنے بچوں کو خود ہی دیکھنے دیں کہ ان کے ذائقہ کا کیا ہوتا ہے جب ان کی خوشبو (یا اس معاملے کے لئے چھوئے) نہیں ہوتی ہے۔

آپ بین کا استعمال کرتے ہوئے بچوں کو آنکھوں پر پٹی باندھ دیں ، پھر ان میں سے ہر ایک کو میٹھا اور ایک ھٹا جیلی بین دیں - کہیے ، ایک کھٹا سیب اور ایک اسٹرابیری۔ بچوں سے ان کی ناک چوسنے کو کہتے ہیں اور ایک بار - ایک بار - جیلی پھلیاں ان کے منہ میں ڈالیں اور شناخت کریں کہ کون سا میٹھا ہے اور کون سا کھٹا ہے۔ ہر ایک بچہ جو مختلف پھلیاں کی صحیح شناخت کرتا ہے اسے 1 پوائنٹ ملتا ہے۔

اس کے بعد ، ہر بچے کو دو میٹھی لیکن مختلف ذائقہ جیلی پھلیاں دیں - جیسے ایک اسٹرابیری اور چیری - اور ان سے پوچھیں کہ وہ جیلی بین کے ذائقہ کی ناک کھینچنے سے پہچاننے کی کوشش کریں۔ اگر وہ نہیں کرسکتے ہیں (اور وہ قابل نہیں ہونا چاہئے) ، ناک لگائے بغیر ، دو نئی جیلی پھلیاں استعمال کرکے دوبارہ کوشش کرنے کو کہیں۔ ہر انفرادی ذائقہ کی شناخت کرنے والا بچہ 1 پوائنٹ حاصل کرتا ہے۔ سب سے زیادہ پوائنٹس والا بچہ جیتتا ہے۔

انعام: جیلی پھلیاں یا دیگر پسندیدہ ذائقہ کا علاج۔

ٹچ

جلد جسم کا سب سے بڑا حسی اعضاء ہے ، جس میں رسیپٹرس ہوتے ہیں جو رابطے ، دباؤ اور درجہ حرارت سے محرک ہیں۔ جب رسیپٹر کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے تو ، یہ اعصابی تحریک کی ایک سیریز کو متحرک کرتا ہے ، جو آپ کے دماغ تک پہنچ جاتا ہے اور سگنل کی ترجمانی کرتا ہے - اور آپ محرک کو محسوس کرتے ہیں۔ ہمارے سینسری پینٹاٹلن کے اس حصے میں سوال: کیا آپ کچھ رابطے سے کچھ مخصوص چیزوں کی شناخت کرسکتے ہیں؟

اس کو مجھ سے ماریں! علیحدہ موزوں میں ، مختلف چھوٹی چھوٹی اشیاء رکھیں ، جیسے:

  • بوتل کا ڈھکن
  • پیپر کلپ
  • سنگ مرمر
  • کشمش
  • انگور
  • جیک
  • لیگو

ہر بچے کو ایک یا ایک سے زیادہ جرابیں دیں ، اور جراب کے باہر سے کسی چیز کو محسوس کرکے ان کا اندازہ لگانے کے لئے کہیں۔ اگر وہ اندازہ لگاسکتے ہیں کہ یہ کیا ہے تو ، انہیں 2 پوائنٹس ملتے ہیں۔ اگر وہ نہیں کرسکتے ہیں تو ان کو جراب کے اندر ہاتھ ڈالنے اور چیز کو محسوس کرنے کے لئے کہیں۔ اگر وہ صحیح اندازہ لگائیں تو ، انہیں 1 پوائنٹ ملتا ہے۔ کھیل کے اختتام پر سب سے زیادہ پوائنٹس والا بچہ جیت جاتا ہے۔

تھوڑا سا مختلف انداز میں کھیل کھیلنے کے لئے ، اوپر کی طرح ایک ہی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے جوڑے جمع کریں۔ تمام چیزوں کو تکیے میں رکھیں ، اور بچوں کو تکیے تک پہنچنے اور ملاپ کے جوڑے نکالنے کا مطالبہ کریں۔ بڑے چیلنج کے ل object ، آبجیکٹ کے جوڑے استعمال کریں جو ایک دوسرے سے تھوڑا سا مختلف ہوں ، جیسے سینڈ پیپر یا مختلف سائز کے ماربل کے مختلف گریڈ کے چھوٹے چوکور۔ سب سے صحیح میچوں والا بچہ یا جو کم سے کم وقت میں تمام اشیاء سے میچ کرتا ہے۔

ایک ڈالر ہے؟ (بڑے دماغ کے لئے)۔ آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ اس کھیل کو کھیلنے کے ل change کس طرح تبدیلی لائی جائے گی۔ دو کوارٹر ، چار ڈائمز ، اور آٹھ نکیل کو ایک جراب میں رکھیں۔ پھر ہر بچے کو جراب تک پہنچنے کو کہیں اور مکمل طور پر چھونے سے سکے میں 1 ڈالر نکالیں۔ وہ بچہ جو ایک ڈالر سے زیادہ بغیر ڈالر کو تیز تر بناتا ہے۔

انعام: کھیل اٹھاو لاٹھی۔

سماعت

بچوں کے بالغوں سے زیادہ حساس کان ہوتے ہیں ، اور وہ شور کی ایک وسیع قسم کو پہچان سکتے ہیں۔ اس واقعے میں اپنے کانوں کو آزمانے کی کوشش کریں۔

نام یہ آواز! یا تو بچوں سے آنکھیں بند کرنے یا آنکھوں پر پٹی باندھنے کو کہیں۔ پھر ہر بچے سے انفرادی طور پر پوچھیں (تاکہ آپ بچے کی عمر کے ل to چیلنج کی دشواری کو درپیش کرسکیں) جو آواز آپ بنارہے ہیں اس کی شناخت کریں - ہاتھوں سے تالیاں بجائیں یا ڈیسک یا کاؤنٹر کے خلاف پنسل ٹیپ کریں۔ ہر بار جب بچہ آواز کی صحیح شناخت کرتا ہے تو ، اسے 1 پوائنٹ ملتا ہے۔ کئی راؤنڈ جیتنے کے بعد سب سے زیادہ پوائنٹس والا بچہ۔

کچھ ممکنہ چیلینج چیلینجز: سککوں کو ہلانا ، کسی کتاب کو بند کرنا ، کاغذ یا ورق کو کچلنا ، فرش پر پیر پھسلنا ، کاغذ پھاڑنا ، اسٹپلر بند کرنا ، گیند اچھالنا ، برف بنانے والے سے برف پھیلانا ، گم پٹانا ، اور پاپ ٹاپ کھولنا سوڈا کین پر

انعام: ایک پیسہ سیٹی یا میوزک سی ڈی۔

بو آ رہی ہے۔

ہم میں سے بیشتر 10،000 مختلف گندوں کو تم میں سے ہر ایک کے 40 ملین ولفیکٹری سیلوں کا استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن آئیے 10 یا 12 سے شروع کریں۔

آپ کی ناک کیا جانتی ہے؟ لیموں ، پیاز ، ونیلا ، سرکہ ، پودینہ کے پتے ، پائن کی سوئیاں ، چاکلیٹ ، پنسل کی چھلکیاں اور کیڑے کی گیندیں جیسے واضح بدبودار اشیاء کا ایک گروپ حاصل کریں۔ ہر آئٹم کو علیحدہ طور پر منسلک مبہم پلاسٹک کنٹینر میں رکھیں ، جیسے دہی کا کارٹن ، لہذا آپ جو گند جمع کرتے ہیں وہ آپس میں مکس نہیں ہوتے ہیں۔ ہر ایک کنٹینر کے اوپری حصے پر سوراخ کریں ، پھر بچوں سے ہر بو کی شناخت کرنے کی کوشش کریں۔ وہ بچہ جس کی ناک اچھی طرح سے واقف ہوتی ہے وہ وہ بچہ ہوتا ہے جو انتہائی مہاسوں کی شناخت کرتا ہے۔

ایک ہی کھیل کو ایک اور طرح سے کھیلنے کے ل contain ، ایک ہی بدبو کو دو کنٹینر میں رکھیں تاکہ آپ اکٹھا ہونے والی ہر بو کے لئے کنٹینر کا ایک جوڑا ختم کریں۔ کنٹینرز کو ملا دیں ، پھر ہر بچے سے ان کنٹینروں سے ملنے والا موڑ لیں جو ایک ہی بو پر مشتمل ہیں اور اس بو کی نشاندہی کریں۔ ایک صحیح میچ 1 پوائنٹ ہے ، جیسا کہ ایک صحیح شناخت کی بو ہے۔ سب سے زیادہ پوائنٹس والا بچہ جیتتا ہے۔

انعام: آٹا کھیلو - اس سے مہک آتی ہے!

نگاہ۔

دماغ کا ایک چوتھائی بصری پروسیسنگ میں شامل ہے۔ یہ دوسرے دماغوں سے زیادہ دماغی ہے۔ ان چیلنجوں کے ساتھ اپنی بینائی کے احساس پر توجہ دیں۔

سرخ (اور سبز اور نیلے رنگ) کو دیکھ رہا ہے۔ یہ "رنگین جاسوس" چیلنج وقتی اعزاز والے "میں جاسوس" کھیل میں مختلف ہے۔ سرخ ، پیلے ، نیلے ، سبز اور نارنجی الفاظ کاغذ کے علیحدہ ٹکڑوں پر لکھیں ، اور انہیں ایک پیالے میں پھینک دیں۔ ہر بچے کو کاغذ کا ایک ٹکڑا لینے کو کہیں۔ بچہ جو رنگ چنتا ہے وہ رنگ ہے جس کی وہ جاسوسی کرے گی۔ جب تم چیخیں "جاؤ!" ہر بچے کے پاس اپنے رنگ کی چیزوں کے لئے کمرہ تلاش کرنے میں 5 منٹ کا وقت ہوگا۔ جب آپ چیخیں گے "رکو!" ہر بچہ ان تمام اشیاء کی فہرست دے گا جو اس نے پایا تھا - اور ہر شے میں 1 پوائنٹ ملے گا۔ اس کے بعد آپ سب دوسرے کمرے میں جاسکتے ہیں ، مختلف رنگ کھینچ سکتے ہیں ، اور کھیلتے رہ سکتے ہیں۔ کھیل کے اختتام پر ، سب سے زیادہ پوائنٹس والا بچہ جیت جاتا ہے۔

اپنے نوڈل کو کنفیوژ کریں (بڑے دماغ کے لئے)۔ اس چیلنج کو انجام دینے کے ل You آپ کو پڑھنے کے قابل ہونا پڑے گا - جسے اسٹروپ ایفیکٹ کہا جاتا ہے - جسے ماہر نفسیات جے رڈلی اسٹروپ نے پہلے 1935 میں بیان کیا تھا۔ رنگین مارکروں کا استعمال کرتے ہوئے ، ان رنگوں کے نام کاغذ کی چادر پر بطور فہرست لکھیں: سرخ ، پیلے ، سبز ، نیلے ، سرخ ، نیلے ، پیلے ، سبز ، نیلے ، سرخ۔ جب آپ رنگ لکھتے ہیں تو ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ ہر ایک قلمی رنگ کا استعمال کرتے ہوئے لکھتے ہیں جو اس نام سے ظاہر ہوتا ہے اس رنگ سے مختلف ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ سرخ سیاہی میں لفظ "نیلا" لکھ سکتے ہیں۔ پھر بچوں سے ہر لفظ کے لئے استعمال ہونے والی رنگ سیاہی کا نام لینے کو کہیں۔ یہ مشکل ہے کیونکہ تحریری لفظ دیکھنے سے دماغ کے رنگ کے بارے میں معلومات پر کارروائی کرنے کی صلاحیت میں مداخلت ہوتی ہے۔ بچ childہ جو بہت کم غلطیوں کے ساتھ پڑھتا ہے جیت جاتا ہے۔

انعام: ایک کلیڈوسکوپ۔

سنسنی خیز مزہ!

حسی چیلنجز اور تجربات کے ساتھ ساتھ پانچ حواس اور ہر ایک کو طاقت دینے والے غیر معمولی عضو کے بارے میں بہت ساری بچ -وں پر مبنی معلومات کے ل Kids ، بچوں کی ویب سائٹ کے لئے قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ فنڈڈ نیورو سائنس کو دیکھیں۔

بچوں کے لئے صحت سے مالی اعانت حاصل کرنے والے نیورو سائنس کے قومی ادارے۔

ایک حسی اولمپکس کی میزبانی کریں۔ بہتر گھر اور باغات۔