فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
کاسٹ آئرن کی ایک بڑی اسکیلٹ میں ، زیتون کا تیل ، مکھن ، لہسن ، خلیج کے پتوں اور تیمیم کو یکجا کریں۔ چارکول کی گرل کے ل sk ، اسکیللیٹ کو کسی ڈھیلی ہوئی گرل کے ریک پر براہ راست درمیانے کوئلے پر 3 سے 5 منٹ تک رکھیں یا مکھن کے پگھلنے تک ، کبھی کبھار ہلچل مچا ئیں۔ درمیانے کٹوری میں ، شیری ، پیپریکا ، ورسٹر شائر ساس اور کوشر نمک کو اکٹھا کریں۔ کیکڑے شامل کریں۔ جمع کرنے کے لئے ٹاس. کیکڑے کا مرکب گرم سکیللیٹ میں شامل کریں۔ 3 سے 5 منٹ تک یا کیکڑے مبہم ہونے تک کیکڑے کو ہلائیں اور ہلائیں۔ (گیس کی گرل کے ل pre ، پہلے سے گرمی والی گرل۔ درمیانی آنچ پر گھٹائیں۔ گرمی پر گرل ریک پر سکیللیٹ رکھیں۔ اوپر کی طرح گرل۔)
-
کیکڑے اور چٹنی کے آمیزے کو سرونگ ڈش میں منتقل کریں۔ اپنے مہمانوں کو یہ کہتے ہیں کہ اگر وہ کھا رہے ہیں تو وہ خیمے سے ، اگر موجود ہو تو ، اسے ہٹا دیں۔ لیموں کی پچروں اور فرانسیسی روٹی کے ٹکڑوں کے ساتھ پیش کریں۔ 8 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 177 کیلوری ، (5 جی سنترپت چربی ، 81 ملی گرام کولیسٹرول ، 185 ملی گرام سوڈیم ، 3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 9 جی پروٹین)
