فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
بیکنگ شیٹ پر چرمی کاغذ یا سادہ بھوری کاغذ کی شیٹ رکھیں۔ زیتون کے تیل کے ساتھ برش کاغذ؛ بیٹھو ایک طرف. آلو کو صاف کریں ، پھر ہر ایک کو نصف کراس کی طرف کاٹ دیں۔ تیز سبزیوں کے چھلکے ، چاقو ، یا سلائسر کا استعمال کرتے ہوئے ، ہر آلو کے آدھے حصے سے کاغذ کی پتلی کاٹ کر کاٹ لیں۔ ہر آلو آدھے پر فلیٹ پتی اجمودا یا بابا کا ایک پتی رکھیں اور ہر آدھے کے اوپر پتلی آلو کا ٹکڑا بدل دیں ، جڑی بوٹی کی پتی کو ڈھانپیں۔
-
تیار شدہ بیکنگ شیٹ پر آلو کے حصوں ، اطراف کو کاٹ کر رکھیں۔ آلو کو زیادہ زیتون کے تیل کے ساتھ برش کریں۔ تقریبا 35 منٹ یا ٹینڈر تک 375 ڈگری ایف تندور میں بیک کریں ، ننگا ہوجائیں۔ اگر چاہیں تو سیج بٹر کے ساتھ خدمت کریں۔ ذائقہ کا موسم 8 سائیڈ ڈش سرونگز بناتے ہیں۔
*
اگر چھوٹے پتے دستیاب نہیں ہیں تو ، بڑے پتے آدھے حصے میں کاٹ دیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 103 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 7 ملی گرام سوڈیم ، 20 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 2 جی پروٹین)سیج بٹر۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک چھوٹا سا پیالہ میں بابا کے ساتھ مشترکہ مکھن۔ مکھن کے سانچے کے ساتھ انفرادی طور پر پیش کرنے والے سائز کے حصے کی شکل دیں۔ کم سے کم 2 گھنٹے یا رات بھر فرج میں سردی لگائیں۔ (یا پلاسٹک کی لپیٹ کی چادر پر مکھن رکھیں shape شکل میں لاگ ان کریں۔ ٹھنڈا کریں اور سرونگ سائز والے پیٹوں میں کاٹیں۔) اگر چاہیں تو تازہ جڑی بوٹیوں کے اسپرگس کے ساتھ پلیٹ سجائیں۔
