فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. درمیانی کٹوری میں کوکی آٹا توڑ دیں اور گراہم کریکر کے ٹکڑوں میں آہستہ سے گوندیں جب تک یکساں طور پر مل نہ جائیں۔ آٹا 8 گیندوں میں تقسیم؛ بڑی غیر منظم شدہ بیکنگ شیٹ پر 2 انچ کی جگہ رکھیں۔ 1/4 انچ موٹائی تک انگلیوں کے ساتھ پیٹ گیندیں۔ 10 سے 12 منٹ تک یا اس وقت تک پکائیں جب تک کوکیز کو ہلکا براؤن نہ کیا جائے۔ تقریبا 10 منٹ ، ایک تار ریک پر مکمل طور پر ٹھنڈا۔
-
نصف کوکیز 1 چمچ مونگ پھلی کے مکھن کے ساتھ فلیٹ سائیڈ پر پھیلتی ہیں۔ مونگ پھلی کے مکھن پر پھل رکھیں؛ چاکلیٹ کے ایک ٹکڑے کے ساتھ سب سے اوپر.
-
ایک لمبی سیکیر کے ایک سرے پر مارشوموز رکھیں۔ 30 سے 60 سیکنڈ تک کیمپ فائر کے شعلے پر تھامیں ، جب تک ٹوسٹ نہ کریں۔ چاکلیٹ پر 2 سے 3 ٹوسٹڈ مارشلموز رکھیں۔ باقی کوکیز کے ساتھ اوپر 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 581 کیلوری ، (10 جی سنترپت چربی ، 4 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 14 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 20 ملی گرام کولیسٹرول ، 412 ملی گرام سوڈیم ، 76 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 34 جی چینی ، 9 جی پروٹین۔
