فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
چھوٹے ساس پین میں بیر اور شربت کو کارن اسٹارٹ کے ساتھ جوڑیں۔ جب تک گاڑھا ہو اور بلبل ہو تو پکائیں اور ہلچل مچائیں۔ گرمی کو کم کریں؛ پکائیں اور مزید 2 منٹ ہلائیں۔ گرمی سے دور کریں۔ فوری طور پر چھلنی کے ذریعے دبائیں؛ بیجوں کو ضائع کردیں۔ کٹوری میں منتقل کریں۔ پلاسٹک کی لپیٹ سے بھرنے کی سطح کا احاطہ کریں۔ ہلچل کے بغیر ٹھنڈا. کم از کم 2 گھنٹے ٹھنڈا؛ زیادہ سے زیادہ سختی کے لئے ، رات بھر سردی لگائیں۔ 2/3 کپ بناتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 33 کیلوری ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 0 ملی گرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 0 جی پروٹین۔
