فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پریہیٹ برائلر بیکنگ شیٹ پر مفنوں کے حصوں کا بندوبست کریں ، اطراف کو کاٹ دیں۔ پنیر ، بیکن اور انڈوں کے ساتھ سب سے اوپر گرمی سے تقریبا inches 2 منٹ تک یا 4 منٹ تک جب تک مفنز ہلکے سے ٹاسڈ ہوجائے اور پنیر پگھل نہ آجائے۔
-
دریں اثنا ، ایک چھوٹا سا ساس پین میں ویسسک مل کر کریم ، سرسوں اور کیجون پکائی میں۔ درمیانی آنچ پر ابالیں۔ تقریبا 3 3 منٹ زیادہ یا اس کے ہلکے گاڑھے ہونے تک ابالیں۔
-
پیش کرنے کے لئے ، ہر ٹوسٹ پر چمچ کریم ساس ڈالیں اور ہری پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، اضافی کیجون پکائی کے ساتھ چھڑکیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 368 کیلوری ، (13 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 9 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 253 ملی گرام کولیسٹرول ، 591 ملی گرام سوڈیم ، 15 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 17 جی پروٹین۔![بیکن انڈے اور پنیر ٹوسٹ | بہتر گھر اور باغات۔ بیکن انڈے اور پنیر ٹوسٹ | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/112/bacon-egg-cheese-toast.jpg)