فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ناشپاتیاں:
ہدایات
ناشپاتیاں:
-
نیچے سے ناشپاتی کور ، تنوں کو برقرار چھوڑ کر. ایک بڑے ساس پین میں پانی ، 1/4 کپ چینی ، سنتری کا رس اور دار چینی کی چھڑی کو اکٹھا کریں۔ چینی کو تحلیل کرنے کے لئے ، ابلتے ہوئے لائیں. ناشپاتی میں شامل کریں ابلتے ہوئے واپس؛ گرمی کو کم. ڈھانپنا؛ 20 سے 25 منٹ تک یا ناشپاتی کے ٹینڈر ہونے تک ابالیں۔ گرمی سے دور کریں۔ مائع اور دار چینی کی چھڑی کو خارج کردیں۔ ٹھنڈی ناشپاتی
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F 9x5x3 انچ لوف پین کو چکنائی دیں۔ بیٹھو ایک طرف. ایک بڑے پیالے میں 1 2/3 کپ آٹا ، براؤن شوگر ، 1/3 کپ کوکو پاؤڈر ، بیکنگ پاؤڈر ، 1 عدد جمع کریں۔ دار چینی ، بیکنگ سوڈا ، اور نمک۔ درمیانی کٹوری میں انڈا ، چھاچھ ، اور زیتون کا تیل ایک ساتھ ملا دیں۔ آٹے کے مرکب میں شامل کریں۔ ہموار تک سرگوشی
روٹی:
-
کڑاہی تیار پین میں ڈالیں۔ ایک چھوٹی سی ، اتلی ڈش میں 1 چمچ جمع کریں۔ آٹا ، 1 چمچ. کوکو پاؤڈر ، اور 1/4 عدد۔ دار چینی آٹے کے مکسچر میں ہر ناشپاتی کو ہلکے کوٹ میں رول دیں۔ ناشپاتی ، تنے کے اطراف اوپر ، بلے باز کے مرکز کے نیچے رکھیں (ناشپاتی سب سے اوپر پر اجاگر ہوجائے گی ، لیکن بلیک بیکنگ کے دوران ان کے ارد گرد اٹھ کھڑے ہوجائے گی)۔ 50 سے 55 منٹ تک بیک کریں یا جب تک کہ ٹوتھ پک کو مرکز کے قریب داخل نہ کیا جائے صاف نکلیں۔ ایک تار ریک پر پین میں ٹھنڈا 10 منٹ. پین سے ہٹائیں؛ مکمل طور پر ٹھنڈا.
-
خدمت کے ل dri ، بوندا باندی نے سفید چاکلیٹ کو روٹیوں کے اوپر پگھلا دیا۔ اگر چاہیں تو سنتری کے چھلکے سے گارنش کریں۔
* ھٹا دودھ:
کھٹا دودھ بنانے کے لئے ، 1 کپ گلاس پیمائش میں 1 چمچ لیموں کا رس یا سرکہ رکھیں۔ 1 کپ بنانے کے لئے دودھ شامل کریں؛ اچھی طرح ہلائیں. استعمال کرنے سے 5 منٹ پہلے کھڑے ہوں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 352 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 9 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 21 ملی گرام کولیسٹرول ، 274 ملی گرام سوڈیم ، 53 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 30 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔
