فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
موٹے طور پر چار ڈونٹس ٹوٹ پھوٹ؛ بیٹھو ایک طرف. بلینڈر میں ہموار ہونے تک آئس کریم ، دودھ ، اور ناریل کی کریم ملا دیں۔ پیسے ہوئے ڈونٹس شامل کریں۔ ملاوٹ تک نبض۔ چار لمبے شیشوں میں تقسیم؛ منی ڈونٹ کے ساتھ ہر ایک اوپر ، اگر مطلوبہ ہو۔ 4 (3/4 کپ) سرونگ بناتا ہے۔
اشارے
اگر آپ صرف انفوسریٹڈ منی ڈونٹس تلاش کرسکتے ہیں تو ، صرف پاؤڈر چینی اور کافی دودھ استعمال کرکے پالا شوگر مستحکم بنانے کے ل your اپنے پاوڈرڈ شوگر آئسینگ بنائیں۔ رنگ ٹھنڈک مطلوبہ رنگ اور مطلوبہ چھڑکاؤ استعمال کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 344 کیلوری ، (14 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 55 ملی گرام کولیسٹرول ، 154 ملی گرام سوڈیم ، 35 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 29 جی چینی ، 6 جی پروٹین۔
