فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانے سوس پین میں پانی ، شراب یا جوس ، اور چینی جمع کریں۔ ابلتے ہوئے لائیں ، کبھی کبھار ہلاتے رہیں جب تک چینی تحلیل نہ ہوجائے۔ کرینبیری ، انگور ، چکی ہوئی ادرک ، استعمال کرتے ہوئے اور لونگ شامل کریں۔ واپس ابلتے ہوئے گرمی کو کم کریں۔
-
کک ، احاطہ کرتا ، 15 منٹ کے لئے ، کبھی کبھار ہلچل. ننگا اور 10 منٹ مزید کھانا پکائیں ، کبھی کبھار ہلچل مچائیں۔ خدمت کرنے سے پہلے ٹکسال میں ہلچل (اگر استعمال کررہے ہو)۔ روسٹ ہنس یا ترکی کے ساتھ گرم یا ٹھنڈا ٹھنڈا خدمت پیش کریں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 84 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 2 ملیگرام سوڈیم ، 18 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 0 جی پروٹین)
