کرنچی کھیت پارٹی مکس | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• نان اسٹک کھانا پکانے کا سپرے۔
• 6 کپ پائے ہوئے مکئی کا اناج ، کرکرا کارن اور چاول کا اناج ، اور / یا میٹھی جئ مربع اناج
• 4 کپ چاؤ میں نوڈلس ، کاٹنے کے سائز کے پنیر کریکر ، اور / یا چھوٹے پرٹزیل موڑ
• 3 کپ گول toatted جئ اناج
• 2 ½ کپ بادام اور / یا پکن آدھے حصے۔
• butter کپ مکھن ، پگھلا۔
• 1 1 آونس لفافہ کھیپ خشک سلاد ڈریسنگ مکس۔
• 3 چمچوں وورسٹر شائر کی چٹنی
• گرم مرچ کی چٹنی (اختیاری)

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پکانے والے اسپرے کے ساتھ اوول کے 6 کوارٹ سست کوکر کو ہلکے سے کوٹ کریں۔ * اگلے چار اجزاء (بادام اور / یا پیکن کے حصوں کے ذریعے) کوکر میں جمع کریں۔ ایک کٹوری میں باقی اجزاء کو ایک ساتھ ہلائیں۔ بوندا باندی مکھن کا مرکب اناج کے مرکب پر ، ہلکے ہلکے کوٹ پر ہلچل مچائیں۔

• مرحلہ 2

  ہر 30 منٹ میں نیچے سے ہلاتے ہوئے 1 1/2 گھنٹوں کے لئے اونچی پر کک ، بے پردہ کریں۔ کم کی طرف مڑیں۔ کک ، بے پردہ ، تقریبا. 20 منٹ زیادہ یا خشک اور کرکرا ہونے تک ، ہر 10 منٹ میں نیچے سے ہلچل مچاتے رہیں۔ ٹھنڈا ہونے کے لئے ورق کی ایک بڑی شیٹ پر مکسچر پھیلائیں۔

* اشارہ:

بہترین نتائج کیلئے انڈاکار سست کوکر استعمال کریں۔

ذخیرہ کرنے کیلئے:

ائیر ٹٹ کنٹینر میں ناشتے کا مرکب رکھیں۔ ڈھانپیں۔ کمرے کے درجہ حرارت پر 2 ہفتوں تک اسٹور کریں یا 3 ماہ تک منجمد کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 176 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولی انشچوریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 12 ملی گرام کولیسٹرول ، 238 ملی گرام سوڈیم ، 15 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 4 جی پروٹین۔