فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
چکنائی بارہ 2-1 / 2 انچ مفن کپ؛ بیٹھو ایک طرف. ایک بڑے مکسنگ کٹوری میں چھوٹا کرنے اور 1/2 کپ چینی کو ایک الیکٹرک مکسر کے ساتھ درمیانے درجے سے تیز رفتار پر اچھی طرح سے ملایا تک شکست دی۔ انڈے اور سنتری کا عرق یا وینیلا شامل کریں۔ اچھی طرح سے شکست دی. آٹا ، بیکنگ پاؤڈر ، اور نمک جمع کریں۔ انڈے کے مکسچر کو باری باری دودھ کے ساتھ شامل کریں ، ہر اضافے کے بعد اچھی طرح سے پیٹتے ہیں۔ تیار مفن کپ میں چمچ کڑا ، ہر 2/3 بھریں۔
-
تقریبا degree 20 منٹ تک 350 ڈگری ایف تندور میں بیک کریں یا جب تک کہ ٹوتھ پک میں داخل نہ ہو صاف ہوجائے۔ ٹھنڈا 5 منٹ؛ پین سے ہٹا دیں۔ ایک چھوٹی کٹوری میں باقی 1/2 کپ چینی اور دار چینی ملا دیں۔ گرم ہونے کے باوجود ، ہر مفن کے تمام اطراف کو پگھلا مکھن کے ساتھ برش کریں اور چینی دار چینی مکسچر میں ڈوبیں۔ گرم گرم پیش کریں۔ 12 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائی تبادلے:
2 نشاستے ، 1-1 / 2 چربی.
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 213 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 29 ملی گرام کولیسٹرول ، 199 ملی گرام سوڈیم ، 28 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 2 جی پروٹین)
