گھر نسخہ۔ تازہ اسٹرابیری چونا بیوقوف | بہتر گھر اور باغات۔

تازہ اسٹرابیری چونا بیوقوف | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • ایک اتلی ڈش میں آلو مشرق کے ساتھ کھوکھلی اسٹرابیری کا 1 کپ میش کریں۔ (یا منی فوڈ ہیلی کاپٹر ، فوڈ پروسیسر ، یا بلینڈر کے ساتھ پیواری۔)

  • ایک درمیانے کٹوری میں پیٹ لگنے والی کریم ، چینی ، اور چونے کے چھلکے کو جب تک کریم بہت سخت نہ ہوجائے۔ میشڈ اسٹرابیری میں گنا۔

  • انفرادی طور پر 6- سے 7 آونس شیشے یا برتن میں ، پرت کوڑے ہوئے کریم کا مرکب اور باقی سٹرابیری۔ تازہ چونے کی پچر کے ساتھ اوپر خدمت کرنے سے پہلے 2 گھنٹے تک فوری طور پر خدمت کریں یا ڈھانپیں اور ٹھنڈا کریں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 114 کیلوری ، (5 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 27 ملی گرام کولیسٹرول ، 9 ملی گرام سوڈیم ، 11 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 9 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔
تازہ اسٹرابیری چونا بیوقوف | بہتر گھر اور باغات۔