تازہ موسم گرما کے سالسا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 4 تازہ ٹماٹیلو ، بھوسی اور باریک کٹی ہوئی۔
• ¾ کپ باریک کٹی پیلی چیری ٹماٹر۔
• ⅔ کپ باریک کٹے روما ٹماٹر۔
• ¼ کپ باریک کٹی ہوئی سرخ پیاز۔
• 1 چمچ تازہ پیسنا ٹکرا ہوا۔
• 1 چمچ چونے کا جوس
• 1 تازہ سیرانو چلی کالی مرچ ، بیج اور باریک کٹی ہوئی *
• سمندری نمک اور کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  درمیانے کٹوری میں پہلے سات اجزاء (سیرنو کالی مرچ کے ذریعے) اکٹھا کریں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ کا موسم

• مرحلہ 2

  1 سے 24 گھنٹے ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ ٹارٹیلا چپس کے ساتھ سالسا پیش کریں۔

* نوک۔

چلی مرچ میں ایسا تیل ہوتا ہے جو آپ کی جلد اور آنکھوں کو خارش کرسکتے ہیں۔ جب ان کے ساتھ کام کرتے ہو تو پلاسٹک یا ربڑ کے دستانے پہنیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 6 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 32 ملی گرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔