سبز اور سنتری کا مشروب | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 3 کپ سیب کا رس۔
• 1 3 آونس پیکیج چونے کے ذائقہ والا جلیٹن۔
• 3 کپ سنتری کا مشروب ، ٹھنڈا ہوا۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک ساس پین میں سیب کا رس اور جیلیٹن کے 1-1 / 2 کپ ایک ساتھ ملا دیں۔ کم گرمی پر پکائیں یہاں تک کہ جلیٹن تحلیل ہوجائے ، مسلسل ہلچل مچاتے رہیں۔ گرمی سے دور کریں؛ باقی سیب کے رس میں ہلچل. ایک گھڑے میں ڈالیں۔ ریفریجریٹر میں 1 1/2 سے 2 گھنٹے یا تھوڑا سا گھنے ہونے تک ٹھنڈا مرکب ڈالیں۔

• مرحلہ 2

  جلیٹن مرکب کو یکساں طور پر 6 شیشوں میں تقسیم کریں۔ آہستہ آہستہ تقریبا 1/2 کپ سنتری کے پینے کو ہر شیشے کی سائیڈ پر ڈال دیں تاکہ یہ سبز مرکب کے اوپر تیرتا رہے۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 169 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 46 ملی گرام سوڈیم ، 42 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 27 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔