دل کی بیماری کا رہنما | بہتر گھر اور باغات۔

دل کی بیماری کیا ہے؟

دل کی بیماری یا قلبی امراض متعدد شرائط میں سے کسی کے لئے چھتری کی اصطلاح ہے جس سے دل کو جسم کے ذریعے خون پمپ کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ دل کی بیماری امریکہ میں مردوں اور عورتوں دونوں کی موت کا سب سے بڑا سبب ہے اور ہر سال لاکھوں امریکیوں کی اموات کا ذمہ دار ہے۔

دل کی بیماری میں ایسی حالتیں شامل ہیں جیسے کورونری دمنی کی بیماری ، دل کی ناکامی ، اور دل کا اریٹھمیاس ، اور ایسی کیفیت کا سبب بن سکتا ہے جو انجائنا اور دل کے دورے کے نام سے جانا جاتا ہے۔

دل کی بیماری کی وجوہات۔

دل کی بیماری دل کی پیدائشی پریشانی کی وجہ سے ہوسکتی ہے جیسے ریمیٹک بخار جیسے انفیکشن سے جو دل کے والوز کو نقصان پہنچاتا ہے یا عام طور پر ایٹروسکلروسیس کے ذریعہ۔

ایتھروسکلروسیز یا شریانوں کو سخت ہونا دل کی بیماری کی ایک بڑی وجہ ہے۔ ایتھروسکلروسیس اس وقت ہوتا ہے جب کولیسٹرول اور چربی کی تشکیل سے ایسی تختیاں پیدا ہوجاتی ہیں جس سے خون کی رگوں کی دیواریں موٹی ہوجاتی ہیں جس کی وجہ سے وہ سخت ہوجاتے ہیں اور زیادہ تنگ ہوجاتے ہیں۔

جب ایتروسکلروسیس شدید ہوتا ہے تو ، یہ کئی طریقوں سے دل کو کمزور کرسکتا ہے۔ جب یہ سارے جسم میں شریانوں میں پھیلتا ہے تو ، دل کو اب مزید تنگ برتنوں کے ذریعے اتنے ہی خون کو پمپ کرنے کے ل extra زیادہ محنت کرنی ہوگی کیونکہ خون کے اندر جانے کے لئے جگہ کم ہے۔ طویل مدت کے دوران ، دل اس بھاری کام کا بوجھ برقرار نہیں رکھ سکتا اور کمزور ہونا شروع کردیتا ہے ، جس کی وجہ سے اس حالت کو دل کی ناکامی کہا جاتا ہے۔

جب ایتھروسکلروسیس ان برتنوں میں واقع ہوتا ہے جو دل کو خود پرورش کرتے ہیں ، جسے کورونری شریانوں کہا جاتا ہے ، تو نتیجہ کورونری دمنی کی بیماری ہے۔ اس حالت کے نتیجے میں دل کے پٹھوں کے ٹشو میں خون کا بہاو کم ہوتا ہے اور انجائنا (سینے میں درد) پیدا ہوسکتا ہے اور اگر ان شریانوں کی رکاوٹ شدید ہے تو ، اسے دل کا دورہ پڑ سکتا ہے (مایوکارڈیل انفکشن)۔

دل کی بیماری کے مختلف حالات میں سے ہر ایک کی اپنی علامات ہوتی ہیں ، اگرچہ ان میں کچھ وورلیپ ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ کچھ معاملات میں دل کی بیماری میں مبتلا شخص کو واضح علامات کا سامنا نہیں ہوسکتا ہے۔ اسی لئے ایک معالج کے ذریعہ باقاعدگی سے معائنہ کرنا ضروری ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو دل کی بیماری کے خطرے والے عوامل جیسے دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ ، ہائی کولیسٹرول ، تمباکو نوشی یا ذیابیطس میلیتس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

کورونری دمنی کی بیماری

کورونری دمنی کی بیماری شریانوں کو تنگ کرتی ہے جو دل کو دودھ دیتی ہے۔ اگرچہ یہ واضح علامات کا سبب نہیں بن سکتا ہے ، لیکن یہ انجائنا اور بعض اوقات دل کا دورہ پڑنے کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

جب کورونری شریانوں کو جزوی طور پر ایٹروسکلروسیس کی تختیوں کے ذریعے مسدود کردیا جاتا ہے تو ، جب یہ سخت محنت کر رہا ہے تو دل اپنے آپ کو اچھی طرح سے پرورش نہیں کرسکتا ہے۔ نتیجہ انجائنا ہے ، سینے میں درد اکثر اوقات دباؤ ، دباؤ ، درد ، یا جلنے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جو تناؤ یا جسمانی سرگرمی کے ذریعہ لاحق ہوسکتا ہے۔ درد کندھوں ، گردن یا بازوؤں میں بھی پھیل سکتا ہے۔

دیگر علامات جو کورونری دمنی کی بیماری کے ساتھ ہوسکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

- سانس کی قلت۔

- دل کی دھڑکن (جیسے آپ کا دل "بیٹ کو چھوڑ رہا ہے" کی طرح محسوس ہوتا ہے)

- تیز تیز دھڑکن

- کمزوری یا چکر آنا۔

- متلی

- پسینہ آنا۔

جب کورونری شریانوں میں سے کسی میں قریب قریب رکاوٹ پڑ جاتی ہے تو ، دل کے پٹھوں کے ٹشو جو عام طور پر اس دمنی سے آکسیجن اور غذائی اجزاء وصول کرتے ہیں وہ مرنا شروع ہوجاتا ہے۔ جب ایٹروسکلروسیس کی وجہ سے کورونری شریانوں کو تنگ کیا جاتا ہے تو ، یہ سب ایک چھوٹا سا جمنا ہوتا ہے جو برتن کی دیوار پر بے ساختہ بنتا ہے ، یا جسم میں کسی اور جگہ سے ایک چھوٹا سا جمنا ہوتا ہے جو آزاد ہوجاتا ہے اور پہلے ہی تنگ شریان میں رہتا ہے ، لہذا خون کو روکنا مکمل طور پر بہاؤ. نتیجہ ہارٹ اٹیک (مایوکارڈیل انفکشن) ہے۔ دل کا دورہ پڑنے کی علامات میں اکثر شامل ہیں:

- تکلیف ، دباؤ ، بھاری پن ، یا سینے میں یا چھاتی کی ہڈی کے نیچے درد۔

- پیٹھ ، جبڑے ، گلے یا بازو (خاص طور پر بائیں بازو) تک پھیلتی تکلیف

- پورے پن ، بدہضمی یا گھٹن کا احساس

- سانس کی قلت۔

- پسینہ آنا ، متلی ، الٹی ہونا یا چکر آنا۔

- انتہائی کمزوری یا اضطراب۔

- تیز یا فاسد دل کی دھڑکن۔

علامات عام طور پر آدھے گھنٹے یا اس سے زیادہ وقت تک رہتی ہیں اور وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ بدتر بھی ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کو یہ علامات ہیں ، تو یہ طبی ہنگامی صورت حال ہے اور آپ کو فوری طور پر 911 پر فون کرنا ہوگا۔ اگر آپ بہتر محسوس کرتے ہیں تو یہ دیکھنے کے لئے انتظار نہ کریں ، کیوں کہ علاج سے قبل آپ جتنا لمبا انتظار کریں گے ، آپ کے دل کو اتنا زیادہ نقصان ہوسکتا ہے اور آپ کی موت یا مستقل معذوری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

قلب کی ناکامی

دل کی ناکامی ایک دائمی حالت ہے جس میں دل اب ٹشووں کو برقرار رکھنے کے ل. جسم میں اتنے خون پمپ کرنے کے قابل نہیں رہتا ہے۔ یہ کسی بھی چیز کی وجہ سے ہوسکتا ہے جو دل کے پٹھوں کو کمزور کرتا ہے۔ کچھ عام وجوہات میں شامل ہیں: دائمی ہائی بلڈ پریشر ، پچھلے مایوکارڈیل انفکشن ، ہارٹ والو کی بیماری ، اور کارڈیومیوپیتھی۔

دل کی ناکامی کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

- سرگرمی کے دوران یا آرام سے سانس لینے میں تکلیف ، خاص طور پر جب آپ بستر پر لیٹے ہو۔

- تیزی سے وزن میں اضافہ

- کھانسی جو سفید بلغم پیدا کرتی ہے۔

- ٹخنوں ، پیروں اور پیٹ میں سوجن (ورم کی کمی)

- چکر آنا۔

- تھکاوٹ اور کمزوری

- تیز یا فاسد دل کی دھڑکن۔

متلی ، دھڑکن ، یا سینے میں درد

اگر دل کا بایاں حصہ بنیادی طور پر متاثر ہوتا ہے تو ، خون پھیپھڑوں میں بہہ سکتا ہے جس کی وجہ سے ہوا کی جگہوں میں مائع پیدا ہوتا ہے جس کی وجہ سے سانس لینے میں مشکل ہوجاتی ہے۔ اگر دل کا دایاں حصہ بنیادی طور پر متاثر ہوتا ہے تو ، ٹانگوں میں خون بہہ سکتا ہے اور اس کے پاؤں اور ٹخنوں میں مائع بننے کا باعث بنتا ہے جسے ورم کہا جاتا ہے۔ جب دونوں اطراف متاثر ہوتے ہیں تو ، دونوں طرح کی علامات ہوسکتی ہیں۔

اریٹھمیاس۔

اریٹیمیمیا ایک بے قابو دل کی دھڑکن ہے اور کئی عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، بشمول پیدائشی دل کی اسامانیتاوں ، پچھلے مایوکارڈئ انفکشن ، دل کے ٹشووں کو پہنچنے والا نقصان ، اور الیکٹروائلی عدم توازن۔ اریٹیمیاس کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

- آپ کے سینے میں دھکیلنا

- دل کی دھڑکن (جیسے آپ کا دل "بیٹ کو چھوڑ رہا ہے" کی طرح محسوس ہوتا ہے)

- چکر آنا یا ہلکا سر ہونا۔

- بیہوش ہونا۔

- سانس کی قلت۔

- سینے کی تکلیف۔

- کمزوری یا انتہائی تھکاوٹ

دل کی بیماری کے بہت سے خطرے والے عوامل ڈاکٹروں کو بخوبی جانتے ہیں ، جبکہ دیگر اس بیماری کی نشوونما میں اپنے کردار کی تصدیق کے ل intense اس وقت شدید مطالعہ کر رہے ہیں۔ مندرجہ ذیل کچھ بہتر خطرہ عوامل ہیں جو دل کی بیماری کی ترقی کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔

غیر قابو پانے کے خطرے والے عوامل۔

اعلی درجے کی عمر۔

بہت سادہ الفاظ میں ، آپ کی عمر اتنی زیادہ ہوجائے گی ، آپ کے دل کی بیماری کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ عمر کی وجہ سے ؤتکوں میں کم لچک پیدا ہوجاتی ہے اور دل اور خون کی رگیں بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔

مردانہ صنف۔

خواتین کے مقابلے میں مرد زندگی بھر دل کی بیماری کا امکان زیادہ رکھتے ہیں۔ تاہم ، اس فرق کا زیادہ تر اس حقیقت کا حساب ہے کہ نوجوان مرد اس مرض کی نشوونما کے ل to کم عمر خواتین سے زیادہ امکان رکھتے ہیں کیونکہ تولیدی عمر کی خواتین ہارمون ایسٹروجن کی اپنی اعلی سطح کے ذریعہ اس کی نشوونما سے محفوظ رہتی ہیں۔ رجونورتی کے بعد ، خواتین کی ایسٹروجن کی سطح میں نمایاں کمی آتی ہے اور اسی وجہ سے بعد ازدواج کی خواتین میں دل کی بیماریوں کی شرح بھی اتنی ہی ہوتی ہے جیسا کہ عمر رسیدہ مردوں (حالانکہ ان کی شرح اب بھی قدرے کم ہے)۔

امراض قلب کی خاندانی تاریخ۔

اگر آپ کے بھائی ، والد ، یا دادا کو 55 55 سال کی عمر سے پہلے ہی دل کا دورہ پڑا تھا ، یا آپ کی بہن ، والدہ یا دادی 65 65 سال کی عمر سے پہلے ہی ایک تھے تو ، آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ کو خود بھی پچھلے دل کا دورہ پڑا ہے تو ، اس کے نتیجے میں آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ جینیاتی حالات آپ کو ہائی کولیسٹرول یا ٹرائگلیسیرائڈز ، ہائی بلڈ پریشر ، ذیابیطس یا موٹاپا ہونے کا بھی شکار کرسکتے ہیں ، یہ سب دل کی بیماری کی نشوونما کے ل themselves خطرہ عوامل ہیں۔

دوڑ

قفقاز کے مقابلے میں افریقی امریکیوں ، میکسیکن امریکیوں ، امریکی ہندوستانیوں اور مقامی ہوائی باشندوں میں دل کی بیماری کا خطرہ زیادہ ہے۔ دل کی بیماریوں میں اضافے کا یہ خطرہ ان آبادیوں میں ہائی بلڈ پریشر ، ذیابیطس یا موٹاپا کے زیادہ خطرہ کی وجہ سے ہے۔

ذیابیطس mellitus

ذیابیطس کے مریضوں کو انسولین (قسم I) بنانے یا ردعمل دینے میں ناکامی کی وجہ سے اپنے بلڈ شوگر کو منظم کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان میں "اچھے" ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح بھی کم ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر ان کی بیماری اچھی طرح سے چلائی جاتی ہے تو ، ذیابیطس کے مریضوں کو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے کیوں کہ خون میں شوگر کے اتار چڑھاو کے سبب وقت کے ساتھ ساتھ خون کی وریدوں کو بھی نقصان ہوتا ہے اور یہ دوران خون کی پریشانیوں اور ایٹروسکلروسیس کا سبب بن سکتا ہے۔

قابل کنٹرول رسک عوامل۔

مذکورہ بالا خطرہ کے تمام عوامل پر قابو نہیں پایا جاسکتا ہے۔ تاہم ، متعدد رسک عوامل پر قابو پایا جاسکتا ہے ، لہذا اگر آپ کے اوپر ایک یا ایک سے زیادہ خطرہ عوامل ہیں تو ، آپ ان خطرے کے عوامل کو محدود کرنے پر خصوصی توجہ دینا چاہتے ہیں جن پر آپ قابو پاسکتے ہیں۔

کیا مجھے دل کی بیماری کا خطرہ ہے؟

آپ درج ذیل سوالات کے جوابات دے کر دل کی بیماری کے اپنے خطرے کا اندازہ کرسکتے ہیں۔

-- آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں؟

- کیا آپ کا بلڈ پریشر 140/90 mmHg یا اس سے زیادہ ہے ، یا کیا آپ کو اپنے ڈاکٹر نے بتایا ہے کہ آپ کا بلڈ پریشر بہت زیادہ ہے؟

- کیا آپ کے ڈاکٹر نے بتایا ہے کہ آپ کی کلیسٹرول کی کل سطح 200 ملی گرام / ڈی ایل یا اس سے زیادہ ہے ، یا آپ کا ایچ ڈی ایل (اچھے کولیسٹرول) 40 ملی گرام / ڈی ایل سے کم ہے؟

- کیا آپ کے والد یا بھائی کو 55 سال کی عمر سے پہلے ہی دل کا دورہ پڑا ہے ، یا آپ کی والدہ یا بہن کو 65 سال کی عمر سے پہلے ہی ایک تھا؟

- کیا آپ کو ذیابیطس ہے یا روزہ دار خون میں شوگر 126 ملی گرام / ڈی ایل یا اس سے زیادہ ہے ، یا آپ کو بلڈ شوگر پر قابو پانے کے لئے دوا کی ضرورت ہے؟

- کیا آپ کی عمر 55 سال سے زیادہ ہے؟

- کیا آپ کے پاس باڈی ماس ماس انڈیکس (BMI) کا اسکور 25 - 30 یا اس سے زیادہ ہے؟

- کیا آپ کو زیادہ تر دنوں میں کل 30 منٹ سے کم جسمانی سرگرمی ملتی ہے؟

- کیا کسی ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے کہ آپ کو انجائنا ہے (سینے میں درد) ہے ، یا آپ کو دل کا دورہ پڑا ہے؟

اگر آپ ان میں سے کسی بھی سوال کا جواب ہاں میں دیتے ہیں تو ، آپ کو دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ میں ان میں سے ایک سے زیادہ خطرے والے عوامل ہیں تو ، آپ کو اپنے معالج کو باقاعدگی سے دیکھنا یقینی بنانا چاہئے اور آپ اس سے یا اس سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ اپنا خطرہ کیسے کم کرسکتے ہیں۔

دل کی بیماری کی علامات۔

دل کی بیماری میں بہت سارے قابل شناخت علامات پیدا ہوسکتے ہیں جیسے اوپر ذکر کیا گیا ہے جیسے سانس کی قلت اور سینے میں تکلیف ، یا جب تک کہ بہت دیر ہوجائے اس میں کوئی علامت نہیں ہوسکتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے جسمانی معائنے کے لئے دیکھ کر آپ کو علامات کا تجربہ کرنے سے پہلے آپ کے ڈاکٹر کو دل کی بیماری کے علامات کی اطلاع مل سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر امراض قلب کی نشوونما کے ل. آپ کے خطرے کے عوامل کا اندازہ کرسکتا ہے ، جن میں شامل ہیں: عمر بڑھنے ، دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ ، ہائی بلڈ پریشر ، ہائی کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز ، موٹاپا ، ذیابیطس میلیتس ، بیٹھی طرز زندگی ، اور تمباکو کے تمباکو نوشی کی نمائش۔

اگر آپ کا ڈاکٹر یہ طے کرتا ہے کہ آپ کو امراض قلب کی ترقی کا خطرہ بڑھتا ہے تو ، وہ دل کی افعال کا اندازہ کرنے کے لئے مزید ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ دل کی بیماریوں اور دل کے دوروں کی تشخیص کرنے والے اہم ٹیسٹ ذیل میں ہیں۔

دل کی بیماری کے غیر ناگوار ٹیسٹ۔

الیکٹروکارڈیوگرام (ای کے جی یا ای سی جی)

ای سی جی دل کی برقی سرگرمی کو الیکٹروڈ کا استعمال کرتے ہوئے ریکارڈ کرتا ہے جو سینے پر کھڑے ہوتے ہیں۔ ای سی جی دل کی تال (اریٹھمیاس) میں اسامانیتاوں کا پتہ لگاتا ہے اور اس کا تعین کرسکتا ہے کہ کیا آپ کو حال ہی میں دل کا دورہ پڑا ہے اور پیش گوئی کر سکتے ہیں کہ کیا دل کا دورہ پڑ رہا ہے۔

سینے کا ایکسرے۔

سینے کا ایک ایکس کرن ظاہر کرسکتا ہے کہ اگر پھیپھڑوں میں سیال جمع ہوتا ہے جیسے عام طور پر دل کی ناکامی میں ہوتا ہے اور یہ بھی دکھا سکتا ہے کہ کیا دل بڑھا ہوا ہے ، جو اس وقت ہوسکتا ہے جب دل شریانوں کے ذریعہ خون کو پمپ کرنے کے لئے زیادہ محنت کر رہا ہو۔ atherosclerosis کے.

ایکوکارڈیوگرام۔

ایک ایکو کارڈیوگرام الٹراسونک لہروں کا استعمال کرتے ہوئے دل کی شبیہہ تیار کرتا ہے جو عمل میں نہ پیدا ہونے والے جنین کی الٹراساؤنڈ امیج کی طرح ہوتا ہے۔ ایکو کارڈیوگرام دل کے ساتھ ساختی مسائل کو ظاہر کرتا ہے ، جیسے کارڈیو مایوپیتھی ، اور اریٹھیمیاس کی بھی تشخیص کرسکتا ہے۔

ورزش کشیدگی ٹیسٹ

تناؤ کے ٹیسٹ میں ریکارڈنگ کے بہت سارے سامان کا عطیہ دینا اور ٹریڈمل پر ٹہلنا شامل ہوتا ہے تاکہ اس بات کا اندازہ کیا جاسکے کہ آپ کا دل ورزش کے تناؤ پر کس طرح کا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ دل کی شرح ، سانس لینے کی شرح ، بلڈ پریشر اور ای سی جی کی بیک وقت نگرانی کی جاسکتی ہے۔ تناؤ کے ٹیسٹ سے متعلق غیر معمولی نتائج ، کورونری دمنی کی بیماری کی تشخیص کرسکتے ہیں یا انجائنا کی وجہ کی تشخیص کرسکتے ہیں۔ اس سے یہ طے کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے لئے کس سطح کی ورزش محفوظ ہے اور دل کے دورے کے آور حملے کی پیش گوئی بھی کر سکتے ہیں۔

ناگوار ٹیسٹ۔

خون کے ٹیسٹ۔

دل کے امراض سے متعلق پروٹین اور انزیموں کی سطح کے ل Blood خون کے نمونوں کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے۔ اہم اقدامات میں کارڈیک انزائمز (بشمول ٹراپونن اور کریٹائن کناز) ، سی-رد عمل والی پروٹین (سی آر پی) ، فائبروجنجن ، ہومو سسٹین ، لیپوپروٹینز ، ٹرائلیسیرائڈس ، اور دماغ نٹریوریٹک پیپٹائڈ (بی این پی) شامل ہیں۔

کورونری انجیوگرام۔

انجیوگرام میں دل کے اندر ٹانگ میں دمنی کے ذریعے لچکدار کیتھیٹر کو تھریڈنگ کرنا شامل ہے ، پھر کورونری خون کی رگوں میں رنگ ڈالنا۔ پھر ایک ایکس رے مشین کورونری شریانوں کے ذریعے خون کے بہاؤ کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ انجیوگرافی تشخیص کرنے کا ایک انتہائی مفید اور درست ٹول ہے جس میں ایٹروسکلروسیس کے ذریعہ کورونری شریانوں کو کس حد تک اور کس حد تک تنگ کیا جاتا ہے۔ یہ دل کے اندر بلڈ پریشر ، بلڈ آکسیجنشن کی سطح کو بھی ماپا کرتا ہے، اور دل کے عضلات کے فنکشن کا اندازہ کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

تھیلیم تناؤ ٹیسٹ۔

بالکل اسی طرح جیسے نائن واسیوس ورزش تناؤ ٹیسٹ جس کا اوپر ذکر ہوا ہے لیکن ٹیسٹ سے پہلے تابکار تھیلیئم کے انجیکشن کے اضافے کے ساتھ۔ اس کی مدد سے دل کی تصاویر کو ایک خاص گاما کیمرہ کے ساتھ لے جایا جاسکتا ہے۔ نان ویوسیوس اسٹریس ٹیسٹ کے نتائج کے علاوہ ، تھیلیم ٹیسٹ آپ کے دل کے پٹھوں کے آرام سے اور تناؤ کے دوران خون کے بہاؤ کی پیمائش کرتا ہے اور کورونری دمنی کی رکاوٹ کی حد کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے۔

دل کی بیماریوں کے علاج۔

دل کے مرض کے مریضوں کو اپنے مرض کا انتظام کرنے میں مدد کے ل Many بہت سے علاج دستیاب ہیں۔ وہ لوگ جن کے دل کی بیماری کے بہت سے خطرے والے عوامل ہیں یا جن کو پہلے ہی دل کی بیماری کی تشخیص ہے وہ اپنے خطرے کے عوامل کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔ دل کی بیماری میں مدد کرنے والے عوامل کو سنبھالنے میں کئی دوائیں بھی دستیاب ہیں۔

کولیسٹرول کم کرنے والی دوائیں۔

یہ دوائیں ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو کم کرنے اور ایچ ڈی ایل کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں اور اس میں دوائیوں کو اسٹٹن کے نام سے جانا جاتا ہے۔ وہ کولیسٹرول کی مقدار کو کم کرکے جگر (اسٹیٹینز) کے ذریعہ چھوٹی آنت (کولیسٹرول جذب رکاوٹوں) میں کھانے سے کولیسٹرول کو روکنے اور پت (رال) میں کولیسٹرول کی زیادہ سے زیادہ رہائی کا سبب بن کر کام کرتے ہیں۔ جگر میں خون کی چربی کی پیداوار (نیاسین)۔

بلڈ پریشر دوائیں کم کرتا ہے۔

منشیات کی کئی کلاسیں مختلف طریقوں سے بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ ڈوریوٹیکٹس پیشاب کے ذریعہ پانی اور سوڈیم میں اضافے کے خاتمے کا سبب بنتا ہے جو خون کے حجم کو کم کرکے بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے۔ ACE (انجیوٹینسن بدلنے والا انزائم) inhibitors اور انجیوٹینسن II رسیپٹر مخالفین واسوڈیلیٹر ہیں جو خون کی وریدوں کو وسیع پیمانے پر کھولنے اور خون کو زیادہ آسانی سے بہنے کی اجازت دے کر بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں۔ الفا اور بیٹا بلاکرز دل کی شرح اور دل سے آؤٹ پٹ کو کم کرتے ہیں ، اس طرح بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں۔

اینٹی جمنے والی دوائیں۔

منشیات جو خون کے ٹکڑوں کو روکنے میں مدد کرتی ہیں دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہیں۔ ان میں اسپرین اور وارفرین شامل ہیں جو خون کو پتلا کرنے کے ساتھ ساتھ متعدد اینٹی پلیٹلیٹ دوائیں ہیں جو ان جمنے والے ایجنٹوں کے اثرات کو محدود کرتی ہیں۔ تھرمبولائٹکس ہٹل اٹیک اور فالج کے مریضوں کو اسپتال میں دل کی رکاوٹ کا باعث بننے والے اس جمنے کو گھلنے میں مدد کرنے کے لئے کلٹ باسٹنگ دوائیں ہیں۔

اینٹیریٹھیمیا کی دوائیں۔

اینٹی رٹیمیا کی دوائیں دل کی غیر معمولی تالوں کو قابو میں رکھنے میں مدد دیتی ہیں۔ یہ سب دل کے پٹھوں کے خلیوں کی جھلی میں آئن چینلز کو متاثر کرکے کام کرتے ہیں۔ سوڈیم چینل بلاکرز ، کیلشیم چینل بلاکرز ، پوٹاشیم چینل بلاکرز اور بیٹا بلاکرز موجود ہیں۔

ایسی دوائیں جو دل کی ناکامی کا علاج کرتی ہیں۔

دل کی شدید ناکامی کے لئے ، انوٹروپک دوائیوں کے ساتھ تھراپی کی مدد سے جو دل کی دھڑکن کو زیادہ طاقت سے مدد دیتے ہیں جب دوسرے علاج اب کام نہیں کرتے تو ضرورت پڑسکتی ہے۔ کبھی کبھی ہارٹ پمپ منشیات کہلاتی ہیں ، ان ادویات کو نس کے انفیوژن کے ذریعہ پہنچایا جانا چاہئے۔

خطرے کے کچھ عوامل آپ کے قابو سے باہر ہیں۔ اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک یا ایک سے زیادہ غیر قابو پانے والے خطرے والے عوامل ہیں تو ، آپ ان خطرات کے عوامل کو کم کرنے پر خصوصی توجہ دینا چاہتے ہیں جن پر آپ قابو پاسکتے ہیں۔ درج ذیل خطرات کے تمام عوامل پر قابو پایا جاسکتا ہے اور ایسا کرنے سے آپ کے دل کی بیماری کی ترقی کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔

قابل کنٹرول رسک عوامل۔

بلند فشار خون

ہائی بلڈ پریشر کو 90 ملی میٹر Hg سے اوپر 140 ملی میٹر Hg اور / یا آرام سے ڈایاسٹولک پریشر (جب دباؤ آرام ہوتا ہے) کو سیسٹولک پریشر (دباؤ جب آرام ہوجاتا ہے) کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ یہ دو طریقوں سے دل کی بیماری کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتا ہے: دل کو معمول سے زیادہ سخت کام کرنے سے جو دل کو توسیع کرنے اور وقت کے ساتھ ساتھ کمزور ہونے کا سبب بنتا ہے ، اور شریانوں کو نقصان پہنچانے سے جو ایٹروسکلروسیز میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اگرچہ بلند بلڈ پریشر کی وجہ اکثر معلوم نہیں ہوتی ہے ، ادویات کے ساتھ آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے سے آپ کو امراض قلب کی ترقی کے امکان کو نمایاں طور پر کم کیا جاسکتا ہے یا اگر آپ کو پہلے ہی دل کی بیماری ہے تو ، بڑھنے یا اس بیماری کا امکان کم ہوجاتا ہے۔

کولیسٹرول بڑھنا

بلڈ کولیسٹرول کی اعلی سطح ، ایک لیپڈ انو جو تمام خلیوں اور کچھ ہارمون کی ترکیب میں استعمال ہوتا ہے ، دل کی بیماری اور دل کے دورے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ دو قسم کے کولیسٹرول کی پہچان ہوتی ہے۔ ایل ڈی ایل (کم کثافت لیپو پروٹین) ایک پروٹین / کولیسٹرول کمپلیکس ہے جو خون کے ذریعے جگر سے کولیسٹرول لے کر جسم کے تمام خلیوں تک لے جاتا ہے ، اور ایچ ڈی ایل (اعلی کثافت لیپو پروٹین) ہے جو کولیسٹرول کو خلیوں سے واپس جگر تک لے جاتا ہے۔

ایل ڈی ایل کو "خراب" کولیسٹرول کے نام سے جانا جاتا ہے کیونکہ ایل ڈی ایل کی اعلی سطح سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ 160 ملی گرام / ڈی ایل سے اوپر کی ایل ڈی ایل کی سطح خون کی وریدوں کی دیواروں پر قائم رہنے اور تختیوں کی وجہ سے جو اتھروسکلروسیس کا باعث بنتی ہے کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ 100 ملی گرام / ڈی ایل سے نیچے ایل ڈی ایل کی سطح کو زیادہ سے زیادہ سمجھا جاتا ہے اور یہ آپ کے دل کی بیماری کی ترقی یا دل کی موجودہ بیماری کو بڑھنے کا خطرہ کم کر سکتا ہے۔ LDL کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے جب آپ کی غذا میں بہت سیر شدہ چربی ، کولیسٹرول اور ٹرانس چربی ہوتی ہے اور جب آپ ان کھانے کی مقدار کو محدود کرتے ہیں تو کم ہوجاتے ہیں۔

ایچ ڈی ایل کو "اچھا" کولیسٹرول کہا جاتا ہے کیونکہ یہ کولیسٹرول کی نمائندگی کرتا ہے جگر کو بھیجا جاتا ہے اور اسے خون سے ہٹا دیا جاتا ہے۔ ایچ ڈی ایل کی اعلی سطح دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرسکتی ہے: 60 ملی گرام / ڈی ایل یا اس سے اوپر کو حفاظتی خیال کیا جاتا ہے ، جبکہ 40 ملی گرام / ڈی ایل سے نیچے خطرہ کا ایک بڑا عنصر ہے۔

ہائی ٹرائلیسیرائڈس۔

ٹرائگلیسرائڈز جسم میں چربی کی بہت زیادہ قسم ہے۔ جب توانائی کی ضرورت ہوتی ہے تو وہ استعمال کے ل fat چربی خلیوں کے ذریعہ ذخیرہ کردہ انو ہوتے ہیں۔ 200 ملی گرام / ڈی ایل سے اوپر بلڈ ٹرائگلیسرائڈ کی سطح اعلی سمجھی جاتی ہے ، جبکہ 150 ملی گرام / ڈی ایل سے نیچے کی سطح کو کم سمجھا جاتا ہے اور یہ دل کی بیماری سے بچاؤ کے لئے موزوں ہوسکتے ہیں۔ ہائی ایل ڈی ایل اور کم ایچ ڈی ایل کی سطح کے ساتھ مل کر ہائی ٹریگلیسرائڈ خاص طور پر ایک مسئلہ ہیں۔

موٹاپا۔

موٹاپا کی تعریف 30 سے ​​اوپر کے جسمانی ماس انڈیکس ہونے سے کی جاتی ہے اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے۔ پیٹ کی چربی اثر میں سب سے زیادہ شراکت کرتی ہے۔ اپنا بی ایم آئی تلاش کرنے کے ل، ، اپنے وزن کو پاؤنڈ میں 705 سے ضرب کریں ، اپنی اونچائی کو انچ میں تقسیم کریں ، اور پھر انچ میں اونچائی سے دوبارہ تقسیم کریں۔

اگرچہ آپ کا تمام اضافی وزن کم کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے ، یہاں تک کہ وزن میں کمی کی معمولی مقدار بھی آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ آپ کے جسمانی وزن کا پانچ فیصد بھی کم کرنے سے کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بہتر غذا اور جسمانی سرگرمی میں اضافے سے وزن پر قابو پانے اور آپ کی قلبی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

ذیابیطس mellitus

جب کہ ذیابیطس کی افزائش کرنا ہمیشہ قابو پانے کے قابل نہیں ہوتا ہے ، لیکن آپ کے ذیابیطس کا انتظام کرنا ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کو انسولین بنانے یا اس میں جواب دینے سے قاصر ہونے کی وجہ سے اپنے بلڈ شوگر کو منظم کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان میں "اچھے" ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح بھی کم ہوتی ہے۔ اپنے بلڈ شوگر کو اکثر چیک کرکے اور ہائی گلیسیمیک انڈیکس والے کھانے سے پرہیز کرکے اپنے ذیابیطس کا انتظام کرنا ضروری ہے جو بلڈ شوگر میں اضافے کا سبب بنتا ہے۔ ادویات دستیاب ہیں جو ذیابیطس کے مریضوں کو پہلے سے کہیں بہتر ان کے مرض کا انتظام کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہیں۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لئے قلبی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے باقاعدہ میڈیکل چیک اپ اور کنٹرول بلڈ پریشر بہت ضروری ہیں۔ بدقسمتی سے ، یہاں تک کہ اچھی طرح سے قابو پانے والی ذیابیطس سے بھی کسی کو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

بیہودہ طرز زندگی۔

جسمانی سرگرمی کا فقدان دل کی بیماری کے ل. ایک خطرہ عنصر ہے کیونکہ یہ کئی دیگر خطرات کے عوامل کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتا ہے جن میں: ہائی بلڈ پریشر ، کم ایچ ڈی ایل اور اعلی ایل ڈی ایل کی سطح ، موٹاپا ، اور ذیابیطس کا خطرہ بڑھتا ہے۔ دل اور خون کی شریانوں کے امراض کے خطرے کو کم کرنے کے لئے باقاعدہ ، اعتدال سے بھرپور ورزش کرنا ضروری ہے کیونکہ ورزش بلڈ کولیسٹرول ، ذیابیطس اور موٹاپا پر قابو پانے کے ساتھ ساتھ کچھ لوگوں میں بلڈ پریشر کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن دل اور پھیپھڑوں کو فائدہ پہنچانے کے ل 30 ہر ہفتے میں پانچ بار اعتدال پسند ورزش پانچ بار یا 20 منٹ کی بھرپور ورزش کی سفارش کرتی ہے۔

تمباکو کے تمباکو نوشی کا انکشاف۔

دل کی بیماری کا سب سے زیادہ روکنے والا خطرہ سگریٹ تمباکو نوشی ہے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں کو تمباکو نوشی نہ کرنے والوں کے مقابلے میں دل کا دورہ پڑنے کا دوگنا خطرہ درپیش ہے اور اگر انہیں دل کا دورہ پڑتا ہے تو ان کی موت کا بھی زیادہ امکان رہتا ہے۔ اچانک کارڈیک گرفتاری کے ل Smoking تمباکو نوشی ایک واحد سب سے بڑا خطرہ ہے۔ دھواں دھواں دل کی بیماری کا خطرہ بھی بڑھا سکتا ہے۔

تمباکو نوشی چھوڑنے سے بلڈ پریشر کم ہوتا ہے ، ایچ ڈی ایل کی سطح بڑھ جاتی ہے اور تمباکو کے تمباکو نوشی سے دل اور برتنوں کو ہونے والے کچھ نقصان کو پلٹنا شروع ہوتا ہے۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو ، ابھی چھوڑ دیں اور وقت کے ساتھ آپ کے دل کی بیماری کا خطرہ ایک غیر تمباکو نوشی کی طرح اسی سطح پر واپس آجائے گا۔