اسٹرابیری روبرب فروز | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 ½ کپ تازہ سٹرابیری۔
• 1 کپ کٹی تازہ روبرب یا منجمد بنا ہوا کٹے ہوئے روبرب ، پگھل۔
• ½ کپ چینی
• ½ کپ پانی۔
• 1 بوتل گلاب شراب
• . چمچ موٹے گراؤنڈ کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  بلینڈر یا فوڈ پروسیسر میں سٹرابیری ، روبرب ، چینی ، اور پانی کو یکجا کریں۔ ہموار ہونے تک مرکب یا ملاوٹ یا عمل کریں۔

• مرحلہ 2

  مرکب کو 3-Qt میں ڈالو۔ آئتاکار بیکنگ ڈش شراب اور کالی مرچ میں ہلچل. آدھے راستے پر ایک بار ہلچل مچاتے ہوئے ، کم از کم 5 گھنٹے یا فرم تک ڈھانپ کر منجمد کریں۔ خدمت کرنے کے لئے ، منجمد مرکب کی کھرچنی سطح.

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 97 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 4 ملی گرام سوڈیم ، 13 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 12 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔