زوچینی کیلے flaxseed muffins | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• regular کپ باقاعدگی سے رولڈ جئ۔
• بھوری شوگر سے بھرے 2 چمچوں میں۔
• 2 چمچوں کا مکھن ، پگھلا۔
• 1 ¼ کپ سارا گندم کا آٹا۔
• ½ کپ تمام مقصد آٹا
• ⅓ کپ دانے دار چینی۔
• ¼ کپ flaxseed کھانا
• 1 ½ چمچ بیکنگ پاؤڈر۔
• 1 چائے کا چمچ زمینی دار چینی۔
• as چمچ نمک۔
• as چمچ بیکنگ سوڈا۔
• 2 انڈے ، ہلکے سے مارا پیٹا۔
• fat کپ چربی سے پاک دودھ۔
• 2 چمچ کینولا کا تیل۔
• ½ کپ باریک کٹی ہوئی انپلیل زوچینی۔
• ⅓ کپ میشڈ کیلے۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور 400 ° F ہلکے ہلکے کوٹ بارہ 2 1/2 انچ مفن کپ نان اسٹک کھانا پکانے کے اسپرے کے ساتھ۔ ایک چھوٹے سے پیالے میں جٹ ، براؤن شوگر ، اور پگھلا ہوا مکھن ایک ساتھ ہلائیں۔

• مرحلہ 2

  درمیانے کٹوری میں اگلے آٹھ اجزاء (نمک کے ذریعے) ایک ساتھ ہلائیں۔ ہمارے مرکب کے درمیان ایک اچھی طرح سے بنائیں. ایک چھوٹی سی کٹوری میں باقی اجزاء کو اکٹھا کریں۔ انڈے کا آمیزہ ایک ساتھ ہمارے مکسچر میں شامل کریں۔ اس وقت تک ہلچل کریں جب تک نم نہ ہو (بلٹر تھوڑا سا گندا ہونا چاہئے)۔

• مرحلہ 3۔

  تیار مفن کپوں میں چمچ کڑاہی ، ہر ایک کے بارے میں دو تہائی بھرا ہوا. بلatو پر جئ مکسچر چھڑکیں۔ 20 منٹ یا سنہری ہونے تک پکانا۔ 5 منٹ پر ایک تار ریک پر مفن کپ میں ٹھنڈا کریں۔ مفن کپ سے ہٹا دیں۔ گرم گرم پیش کریں۔