Bbq فارم چکن سینڈویچ | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 10 آونس اطالوی پتلی کرسٹ روٹی شیل۔ 12 انچ۔
• نان اسٹک کھانا پکانے کا سپرے۔
• 1 ½ کپ کٹے ہوئے کولبی - مونٹیری جیک پنیر (6 اونس)
• 1 کپ پکا ہوا چکن
• 2 چمچوں باربیکیو چٹنی
• 6 سلائسس تیار پکوان بیکن کی خدمت میں تیار ہیں۔
• 1 ½ کپ لیٹش کٹے ہوئے۔
• 2 کھانے کے چمچ باریک کٹی میٹھی پیاز کو۔
• 1 چمچ بوتل دار فارم سلاد ڈریسنگ۔
• 1 درمیانے ٹماٹر ، کٹا ہوا۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور کو 450 ° F بیکنگ شیٹ پر روٹی کا خول رکھیں ، نیچے کی طرف۔ کوسٹ بریڈ شیل نان اسٹک ککنگ اسپرے کے ساتھ۔ ایک پیزا کٹر کے ساتھ ، آدھے میں روٹی کاٹا. روٹی کے حصوں پر پنیر یکساں طور پر چھڑکیں۔ ایک چھوٹے سے پیالے میں چکن اور باربیکیو چٹنی جمع کریں۔ چکن کا مرکب اور بیکن کے سلائسز کے ساتھ ایک روٹی ٹاپ۔

• مرحلہ 2

  7 سے 9 منٹ تک پکائیں یا جب تک کہ پنیر گل جائے اور بیکن کرکرا نہ ہو۔ بیکنگ شیٹ پر 2 منٹ ٹھنڈا کریں۔ دریں اثنا ، ایک چھوٹے سے پیالے میں لیٹش ، پیاز ، اور فارم سلاد ڈریسنگ کو یکجا کریں۔

• مرحلہ 3۔

  خدمت کے ل eight ، آدھے پچر بنانے کے لئے ہر آدھے حصے کو کاٹ دیں۔ چمچ لیٹش کا مرکب چکن کے ساتھ پچروں پر یکساں طور پر۔ ٹماٹر کے ٹکڑوں کے ساتھ اوپر بقیہ پدوں کو ٹاپنگز پر تبدیل کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 608 کیلوری ، (11 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 86 ملی گرام کولیسٹرول ، 1196 ملی گرام سوڈیم ، 56 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 4 جی چینی ، 35 جی پروٹین۔