فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانی کٹوری میں پانی اور کاجو کو اکٹھا کرلیں۔ ڈھانپیں اور کھڑے رہنے دیں 2 گھنٹے؛ اچھی طرح سے نالی فوڈ پروسیسر یا بلینڈر میں کاجو اور 1 شوربے کا کپ. احاطہ اور عمل یا مرکب 2 منٹ یا ہموار اور کریمی ہونے تک۔ باقی 1/2 کپ شوربہ شامل کریں؛ جب تک اکٹھا نہ کریں تب تک ڈھانپیں۔ پیکیج کی ہدایات کے مطابق ایک بڑے برتن میں کک پاستا میں۔ نالی ، پاستا کھانا پکانے کے پانی کا 1 کپ محفوظ کریں۔ پاستا کو برتن میں لوٹائیں؛ گرم رکھنے کے لئے ڈھانپیں.
-
دریں اثنا ، درمیانی آنچ پر 10 انچ اسکیللیٹ گرمی کا تیل. اچھالیں شامل کریں۔ کھانا پکانا اور ہلچل 3 منٹ یا ٹینڈر تک. تیمیم اور لہسن شامل کریں؛ 1 منٹ مزید پکائیں اور ہلائیں۔ احتیاط سے شراب شامل کریں ، کسی بھی کچا بھوری بٹس کو کھرچنے کے ل stir حرکت دیں۔ کاجو کا مرکب ، نمک ، اور کالی مرچ ہلائیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، بے نقاب ، 1 منٹ یا گاڑھا ہونا۔
-
پاستا پر کاجو کا مرکب ڈالو؛ کوٹ کرنے کے لئے ٹاس. مطلوبہ مستقل مزاجی تک پہنچنے کے ل enough پاسٹا کھانا پکانے کے پانی میں کافی ہلچل مچائیں۔ اگر مطلوب ہو تو ، سب سے اوپر پنیر کے ساتھ پیش کریں۔
آگے کرنے کے لئے
مرحلہ 2 کے ذریعہ ہدایت کے مطابق تیار کریں ، سوائے پاستا کو پکائیں۔ چٹنی 5 دن تک فرج میں ذخیرہ کریں۔ خدمت کے ل، ، پاستا کو ہدایت کے مطابق پکائیں۔ ایک درمیانی چٹنی میں گرمی کی چٹنی. پاسٹا کو چٹنی کے ساتھ ٹاس کریں اور مطلوبہ مستقل مزاجی تک پہنچنے کے لa پاسٹا کو کافی پانی میں ہلائیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 276 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 3 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 336 ملی گرام سوڈیم ، 48 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 4 جی چینی ، 9 جی پروٹین۔
