کرینبیری ناشپاتیاں فریزر جام | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 4 پکے ہوئے درمیانی ناشپاتی ، چھلکے ہوئے ، تار والے اور کٹے ہوئے (4 کپ)
• 1 کپ تازہ کرینبیری۔
• 1 کپ شہد۔
• 1 چمچ لیموں کا رس۔
• as چمچ کا عرق ادرک۔
• as چائے کا چمچ زمینی دار چینی۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  درمیانے سوس پین میں ناشپاتی ، کرینبیری اور شہد کو اکٹھا کریں۔ درمیانی اونچی گرمی پر ابلتے ہوئے لائیں Bring گرمی کو کم. ابالنا ، ننگا ہوا ، 10 سے 20 منٹ یا تھوڑا سا گھنے ہونے تک * (مرکب اس کے ٹھنڈے ہوتے ہی زیادہ گاڑھا ہوجائے گا)۔ پکانے کے دوران کبھی کبھار مکسچر ہلائیں اور ایک لکڑی کے چمچ کا استعمال سفوف کے اطراف میں آہستہ سے کرینبیریوں کو کچلنے کے ل.۔

• مرحلہ 2

  ناشپاتیاں کے مکسچر میں باقی اجزاء ہلائیں۔ تپش کو گرمی سے ہٹا دیں۔ تقریبا 2 گھنٹے یا کمرے کے درجہ حرارت تک ٹھنڈا کریں۔

• مرحلہ 3۔

  1/2 انچ ہیڈ اسپیس چھوڑ کر صاف آدھا پنٹ فریزر کنٹینرز میں لاڈلے جام۔ مہر اور لیبل ذخیرہ کرنے سے 24 گھنٹے پہلے کمرے کے درجہ حرارت پر کھڑے ہونے دیں۔ 1 سال تک فریزر میں یا 3 ہفتوں تک فرج میں رکھیں۔

* نوک۔

آپ کا جام کافی پکا ہوا ہے یا نہیں اس کی جانچ کرنے کے لئے ، سوپ پین کو گرمی سے ہٹا دیں۔ ایک چھوٹا سا بیکنگ شیٹ یا پلیٹ پر ایک چائے کا چمچ جام رکھیں۔ ایک یا دو منٹ کے لئے فریزر میں رکھیں۔ جام تھوڑا سا طے کیا جانا چاہئے جس میں مفت رس نہیں چلتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 30 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 0 ملیگرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 7 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔