گھر نسخہ۔ ہام اور آلو au gratin | بہتر گھر اور باغات۔

ہام اور آلو au gratin | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • ایک بڑے ساس پین میں مارجرین یا مکھن پگھل جاتا ہے۔ آٹے میں ہلچل. ایک ساتھ دودھ ڈال دیں۔ پکانا اور ببل تک ہلچل؛ 1 منٹ مزید پکائیں اور ہلائیں۔ گرمی سے دور کریں۔ ایک پیالی گرم مرکب کو پیٹے ہوئے انڈوں میں ہلائیں۔ سوس پین میں مرکب لوٹائیں۔ چادر پنیر ، شیری اور / یا دودھ ، سرسوں ، جائفل اور کالی مرچ میں ہلائیں۔ بیٹھو ایک طرف.

  • ایک بڑی سکیلٹ میں پیاز کو تقریبا 5 منٹ یا ٹینڈر ہونے تک گرم تیل میں پکائیں۔ پالک میں ہلچل؛ بیٹھو ایک طرف.

  • ہیم کا آدھا حصہ غیر منظم شدہ دو کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش یا کیسلول میں رکھیں۔ ہیش براؤن پیٹیوں کو توڑ دیں اور نصف کے اوپر ہیم رکھیں۔ آلو کے اوپر آدھا پنیر کی چٹنی کا چمچ. ڈش میں پالک مکس کے اوپر پالک مرکب کا چمچ ڈالیں۔ باقی ہیم ، آلو ، اور چٹنی کے ساتھ تہوں کو دہرائیں۔ پیرسمن پنیر کے ساتھ چھڑکیں۔

  • 350 ڈگری ایف تندور میں 30 منٹ کے لئے بیک کریں ، ننگا کریں۔ خدمت کرنے سے 10 منٹ پہلے کھڑے ہوں۔ 8 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 369 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 95 ملی گرام کولیسٹرول ، 862 ملی گرام سوڈیم ، 24 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 22 جی پروٹین)
ہام اور آلو au gratin | بہتر گھر اور باغات۔