یہ ہمارے سب سے اچھ toوں کے ساتھ ہوا ہے - آپ ہفتے کے لئے جو کچھ بنانے جا رہے ہو اس کا ارادہ کرتے ہیں ، گروسری کی ایک تفصیلی فہرست لکھتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہوتی ہے ، اسٹور پر چلانا ، اور اس کے بعد اپنا بیگ کھولیں تاکہ محسوس کریں کہ احتیاط سے لکھی ہوئی فہرست ابھی باقی ہے اپنے کچن کے کاؤنٹر پر پڑا ہے۔ جب تک آپ اسے بازیافت کرنے کے لئے پیچھے نہیں ہٹنا چاہتے ہیں اور پھر اسٹور کے لئے دوسرا سفر نہیں کرتے ہیں ، اس وقت آپ کا واحد آپشن یہ ہے کہ آپ اسے پھاڑ دیں۔
خوش قسمتی سے ، ایک حکمت عملی ہے جس پر آپ عمل کرسکتے ہیں جب آپ کو یہ احساس ہوجائے کہ آپ نے وہ اہم فہرست (چاہے ہاتھ سے لکھی ہوئی یا اپنے فون پر) پیچھے چھوڑ دی ہے۔ جرنل آف کنزیومر سائیکالوجی کے ایک مطالعے کے مطابق ، خاص طور پر اگر آپ ایسی اشیاء خرید رہے ہیں جو عام طور پر آپ کی فہرست میں شامل نہیں ہیں ، گلیوں کا آوارہ گھومنے سے آپ کو یہ یاد رکھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کو قبضہ کرنے کی کیا ضرورت ہے۔
محققین نے کچھ مختلف طریقوں سے اس کا تجربہ کیا۔ ایک تجربے میں ، انہوں نے شرکا کو خریداری کے لئے 10 سے 20 پیداواری اشیا کی ایک فہرست دی۔ شرکاء میں سے نصف افراد کو کیلے اور بروکولی جیسے واقف اشیاء کے ساتھ فہرستیں دی گئیں جبکہ باقی آدھے حصے کو ناریل اور انجیر جیسے کم عمومی اشیاء کی فہرست دی گئی۔
ایک نئے مطالعے کے مطابق ، ڈالر کی دکان کی تیاری بھی اتنا ہی اچھا ہے جتنا کہ گروسری اسٹور۔
پھر ، شرکا کو ایک آن لائن گروسری اسٹور میں مصنوعات تلاش کرنے کے لئے کہا گیا۔ ایک گروپ کو بتایا گیا کہ وہ صرف آن لائن اسٹور کو براؤز کرکے ہی مصنوعات تلاش کرسکتے ہیں ، ایک گروپ کو بتایا گیا تھا کہ وہ صرف سرچ بار استعمال کرسکتے ہیں ، اور آخری گروپ کو بتایا گیا تھا کہ وہ اپنی مصنوعات تلاش کریں۔ مجموعی طور پر ، شرکاء نے عام اشیا خریدنے کے لئے یاد رکھنے کا ایک بہتر کام کیا۔ لیکن محققین نے پایا کہ کم شرکاء کم عام اشیاء کو یاد کرنے میں کامیاب تھے جب انہیں صرف تلاشی تقریب استعمال کرنے کی اجازت دی گئی تھی ، اور لوگوں کو یہ یاد رکھنے کا زیادہ امکان ہے کہ انہیں ناریل کی طرح غیر معمولی چیزیں خریدنی چاہیں گی ، جب وہ براؤز کرسکتے تھے۔ آن لائن اسٹور
گروسری اسٹورز پر آپ کو بہت کم پلاسٹک نظر آنے کی وجہ یہ ہے۔
انہوں نے صارفین کو ان کی خریداری کی عادات کے بارے میں بھی سروے کیا ، اور ایک حقیقی گروسری اسٹور میں ان کی یادداشت کو جھنجھوڑنے میں ان کی کس طرح بہتر مدد ہوئی۔ محققین نے پایا کہ جب شرکاء ایسی چیزوں کی خریداری کر رہے تھے جو وہ عام طور پر نہیں خریدتے تھے ، تو وہ زیادہ امکان رکھتے تھے کہ اگر وہ اسٹور کے بیشتر گلیوں میں سے گزرے تو انہیں کیا ضرورت ہے۔ تاہم ، شرکاء نے بھی جواب دیا کہ انہیں اسٹور میں گھومنے کے بغیر عام اشیاء کو یاد رکھنے کا زیادہ امکان ہے۔
7،000 گھرانوں نے ووٹ دیے ، اور یہ امریکہ کا پسندیدہ گروسری اسٹور ہے۔
بنیادی طور پر ، اگر آپ گروسری اسٹور پر ہر بار سیب کا ایک بیگ خریدتے ہیں تو ، شاید آپ کو کسی لسٹ کی ضرورت نہیں ہوگی تاکہ آپ ان کو پکڑنے میں یاد رکھیں۔ لیکن اگر آپ کی بھول بھری فہرست میں آپ کے پاس ایک دو چیزیں موجود ہیں جو آپ کثرت سے نہیں خریدتے ہیں تو ، تھوڑا سا بھٹکنا آپ کی یادداشت کو ٹہلانے میں مدد کرسکتا ہے۔ خیال یہ ہے کہ جب آپ aisles میں گھومتے ہیں تو ، آپ کو اپنی ضرورت کی اشیاء ، یا اس سے ملتا جلتا کچھ نظر آنے کا امکان بہت زیادہ ہوتا ہے (صرف پنیر کے حصے میں داخل ہونا آپ کو یاد دلانے کے لئے کافی ہوسکتا ہے کہ آپ پیرسمین سے باہر نہیں ہیں) ، اور یہ آپ کو لائے گا آپ کو درکار غیر معمولی چیز کی یادداشت کو اپنائیں۔
لہذا جب کہ ہم سب چاہیں گے کہ کرایوں کی دکان میں جتنی جلدی ممکن ہو داخل ہونا چاہ. ، اگر آپ اپنی فہرست بھول جاتے ہیں تو اپنا وقت نکالنا فائدہ مند ہوسکتا ہے۔ تھوڑا سا اضافی براؤزنگ آپ کو کچھ ایسی چیزوں کی یاد دلاتا ہے جو آپ کو خریدنے کی ضرورت ہوتی ہیں جو آپ عام طور پر اسٹور کے سفر کے دوران نہیں اٹھاتے ہیں (کوئی وعدہ نہیں کرتا ہے کہ آپ کچھ دیگر کھانے پینے کے سامان ختم نہیں کریں گے۔ ' دوبارہ ترس رہے ہیں ، اگرچہ)۔
