مارگریٹا گلیز | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ⅓ کپ سنتری کا مربلہ۔
• 1 جلپینو کالی مرچ ، بیج اور باریک کٹی ہوئی۔
• 2 چمچوں شراب یا چونے کا جوس۔
• 1 چائے کا چمچ grated تازہ ادرک یا 1/2 چائے کا چمچ زمین ادرک۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  تمام اجزاء کو یکجا کریں۔ آخری 5 سے 15 منٹ تک گرل کے دوران سور کا گوشت ، مرغی ، یا سمندری غذا پر برش کریں۔ بقیہ چٹنی کو 2 منٹ تک پکے گوشت کے ساتھ پیش کریں۔ تقریبا 1/2 کپ بناتا ہے (4 سرونگ.)

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 86 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 15 ملی گرام سوڈیم ، 18 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 0 جی پروٹین)