فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
نونالومینیم سوس پین میں ، جوس کو ایک فوڑے پر لائیں؛ ٹکسال پر ڈالو 20 سے 30 منٹ تک کھڑی رہیں۔ اچھی طرح سے دبانے کے لئے ٹکسال کو دبانے سے ، رس کو کھینچنے کے لئے اسٹرینر یا کاغذی کافی کا فلٹر استعمال کریں۔ مائع ساسپین پر لوٹائیں۔ چینی اور سرکہ یا لیموں کا رس شامل کریں۔ فوڑے لائیں؛ اس وقت تک ابالیں جب تک چینی تحلیل نہ ہوجائے۔ پیٹن میں ہلچل اور ایک رولنگ فوڑے پر واپس. 1 منٹ کے لئے ہلچل. گرمی سے دور کریں؛ کسی بھی جھاگ کو اچھالیں۔ جراثیم سے پاک آدھا پنٹ جار میں ڈالیں۔ گرم پانی کے 1 انچ کے ساتھ احاطہ کرتا ایک کیتلی میں جار رکھیں Place ایک فوڑا لائیں اور 5 منٹ کے لئے ابالیں۔ پانی کے غسل سے جار نکالنے کے لئے کیننگ ٹونگ کا استعمال کریں۔ ایک رک پر جار رکھیں۔ پریشان کن جاروں کے بغیر مکمل طور پر ٹھنڈا کریں۔ تقریبا 8 8 آونس جار بناتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 30 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 0 ملیگرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی پروٹین)
