مونٹیری پیزیٹاس | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 11 آونس پیکیج نے فریج میں شامل فرانسیسی روٹی
• 2 کپ مونٹیری جیک پنیر (8 اونس)
• 2 کپ کٹے مشروم۔
• ⅓ کپ کٹی ہوئی سبز پیاز۔
• ⅓ کپ موٹے کٹے ہوئے پستے کے گری دار میوے۔
• 1 چائے کا چمچ سونف کا بیج ، کچل گیا۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  گرم تندور کو 425 ڈگری ایف تک احتیاط سے روٹی کے آٹے کا اندراج نہ کریں۔ چکنائی والے 15x10x1 انچ بیکنگ پین کے نیچے دبائیں۔ نصف پنیر ، تمام مشروم ، ہرا پیاز ، پستا اور سونف کے بیج کے ساتھ یکساں طور پر چھڑکیں۔ باقی پنیر کے ساتھ اوپر

• مرحلہ 2

  تقریبا 15 منٹ تک بیک کریں یا جب تک کہ کرسٹ کے کناروں سنہری بھورے نہ ہوں۔ 15 چوکوں میں کاٹ؛ ہر مربع کو ترچھی نصف حصے میں کاٹ دیں۔ 30 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 63 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 7 ملی گرام کولیسٹرول ، 106 ملی گرام سوڈیم ، 5 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 3 جی پروٹین)