فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
آدھے لیڈی فنگر کیوب کو دو سے 5- آونس میٹھے کے دو ڈشوں میں تقسیم کریں۔ نصف یسپریسو کے ساتھ بوندا باندی والی لیڈی فنگر کیوب۔ بیٹھو ایک طرف.
-
نرمی کے لئے درمیانے کٹوری میں ہلائیں کریم پنیر۔ ھٹی کریم ، چینی ، اور ونیلا میں ہلچل. (اگر ضروری ہو تو ، ایک تار وسک کے ساتھ ہموار مارو۔) 1/4 کپ رسبری میں لکڑی کے چمچ سے ہلائیں ، تھوڑا سا ہلائیں۔
-
لیڈی فنگر کیوب پر کریم پنیر کا نصف نصف چمچ ڈال دیں۔ بقیہ اسپریسو کے ساتھ بقیہ لیڈی فنگر اور بوندا باندی شامل کریں۔ بقیہ کریم پنیر مکسچر کے ساتھ اوپر۔ 1 سے 24 گھنٹوں تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ اگر آپ چاہیں تو ، تازہ پودینہ کے اسپرگس اور / یا اضافی رسبریوں سے گارنش کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 170 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 42 ملی گرام کولیسٹرول ، 81 ملی گرام سوڈیم ، 23 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 17 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔
