فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک اتلی ڈش میں سیٹ کیے جانے والے پلاسٹک کے بیگ میں چپس رکھیں۔ اچھال کے ل a ، ایک چھوٹے سے پیالے میں ، چونے کا جوس ، مرچ پاؤڈر ، تیل ، لہسن ، زیرہ ، دار چینی ، گرم مرچ کی چٹنی اور نمک کو ایک ساتھ ہلائیں۔ chops پر ڈال. سیل بیگ؛ کوٹ چاپس کی طرف مڑیں۔ 4 سے 24 گھنٹوں کے لئے ریفریجریٹر میں میرینٹ کریں ، کبھی کبھار بیگ موڑتے ہیں۔ ڈرین chops ، اچھالنے کا راستہ.
-
براہ راست درمیانے کوئلوں پر پردہ پوشی ہوئی گرل کے چپ پر چوپس رکھیں۔ 11 سے 14 منٹ تک گرل یا سور کا رس صاف ہونے تک (160 ڈگری ایف) ایک بار موڑ دیں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، آم اور / یا مرچ مرچ سے گارنش کریں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 196 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 61 ملی گرام کولیسٹرول ، 159 ملی گرام سوڈیم ، 3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 25 جی پروٹین)
