فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانے اختلاط کٹوری میں کریم پنیر ، ھٹا کریم ، ہرا پیاز ، دہل ، اور تجربہ نمک ملا دیں۔ تیز رفتار تک برقی مکسر سے ہرا دیں۔ پالک میں ہلچل. اسٹوریج کنٹینر میں منتقل کرنا؛ رات بھر ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔
-
اگر سردی کے دوران ڈپ گاڑھا ہوجائے تو ، مستحکم ہونے تک پہنچنے کے ل enough کافی دودھ (1 سے 2 چمچ) میں ہلائیں۔ مطلوبہ سبزیوں کے برتن کے ساتھ ڈبوپ پیش کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 79 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 23 ملی گرام کولیسٹرول ، 94 ملی گرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 1 جی پروٹین)
