فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور کو 375 ° F کوٹ دس 3 1/4 انچ مفن کپ * نان اسٹک کوکنگ اسپرے کے ساتھ۔ بیٹھو ایک طرف.
-
گرم پانی سے آدھا بھرا ہوا کٹورا بھریں۔ تحلیل ہونے تک 1 چمچ نمک میں ہلائیں۔ مینڈولین کا استعمال کرتے ہوئے ، میٹھے آلو کے آدھے حصے کو 1/8 انچ موٹا نصف چاند کے ٹکڑوں میں کاٹ کر پانی میں رکھیں۔ چلو 10 منٹ؛ اچھی طرح سے نالی کاغذ کے تولیوں اور پیٹ خشک پر رکھیں.
-
ہلکی پھلکی کام والی سطح پر ، پف پیسٹری کی شیٹ کو 10 انچ مربع تک رول کریں۔ پانچ 2 انچ چوڑی والی سٹرپس میں شیٹ کاٹیں۔ ایک پٹی کو شیٹ سے الگ کریں۔ پف پیسٹری کی پٹی کے ساتھ پف پیسٹری کی پٹی کے ساتھ لمبائی میں میٹھے آلو کے سلائسس کا اہتمام کریں اور پف پیسٹری کی پٹی کے مرکز کے ساتھ منسلک ہوں اور پیسٹری کے ایک لمبے حصے پر پھیلا ہوا آلو کے سلائسس کے گول سائیولز کو تقریباla 2/2 انچ کے فاصلے پر لٹا دیا جائے۔ میٹھے آلو کے سلائسیں پوری آٹا کی پٹی کے ساتھ رکھ دیئے جانے کے بعد ، پف پیسٹری کی پٹی کے نیچے والے حصے کو سلائسین پر ڈال دیں۔ گلاب بنانے کے ل a آٹے کی پٹی کو اسپرے میں ڈھالیں۔ تیار مفن کپ میں رکھیں۔ باقی پف پیسٹری اور میٹھے آلو کے ٹکڑوں کے ساتھ دہرائیں۔
-
بیکنگ کے 45 منٹ یا سنہری بھوری اور ٹینڈر تک ، بیکنگ کے آخری 10 منٹ کے ورق کے ساتھ ڈھیلے ڈھیلے ڈھکیں۔ 5 منٹ ٹھنڈا کریں ، پین سے ہٹا دیں۔ آئس کریم ٹاپنگ کے ساتھ بوندا باندی۔ گرم گرم پیش کریں۔
*
اگر آپ کو اپنے تمام پین کو گلاب بنانے کے لئے دوبارہ استعمال کرنے کی ضرورت ہے تو ، پف پیسٹری کی دوسری شیٹ کو ٹھنڈا کرکے رکھیں اور پین کو دھونے کے بعد دوسرے بیچ کو جمع کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 228 کیلوری ، (6 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 290 ملی گرام سوڈیم ، 28 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 4 جی پروٹین۔
