فہرست کا خانہ:
- اجزاء۔
- ناریل کھیر:
- کیلا مفنز:
- ہدایات
- کاکونٹ پڈنگ تیار کریں:
- چکھیں اور پیور:
- کور پلانا:
- اسمبل کی خصوصیات:
- پڈنگ شامل کریں:
- غذائیت حقائق
اجزاء۔
ناریل کھیر:
کیلا مفنز:
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 375 ڈگری ایف. چکنائی 12 2-1 / 2 انچ مفن کپ؛ بیٹھو ایک طرف.
-
ٹاپنگ کے لئے ، پیالے میں ایک ساتھ 1/4 کپ آٹا اور 1/4 کپ چینی ڈالیں۔ 2 چمچوں کے مکھن میں کاٹ لیں جب تک کہ مرکب موٹے کھٹے ٹکڑوں سے ملتا نہ ہو۔ پیکن میں ہلچل؛ بیٹھو ایک طرف.
-
بڑی کٹوری میں باقی خشک اجزاء ایک ساتھ ہلائیں۔ 1/2 کپ مکھن میں کاٹ لیں جب تک کہ مرکب crumbs سے مشابہت نہیں رکھتا۔
-
ایک پیالے میں کیلا ، انڈا اور دودھ مل کر سرگوشی کریں۔ آٹے کے مکسچر میں کیلے کا مکسچر شامل کریں۔ ہلکی ہوئی تک ہلچل کریں۔
-
دو تہائی مکمل ہونے تک کپ میں چمچ بلے باز۔ ٹاپنگ چھڑکیں۔ 18 سے 20 منٹ تک بیک کریں یا جب تک کہ مرکز میں داخل نہ کریں صاف ہوجائے۔ 5 منٹ کے ریک پر کپ میں ٹھنڈا کریں۔ دور؛ ٹھنڈا کیلے مفن چھوٹوں میں استعمال کریں۔ 12 بناتا ہے۔
کاکونٹ پڈنگ تیار کریں:
-
درمیانے سوس پین میں چینی اور مکئی کے نشاستے کو ملا دیں۔ دودھ میں ہلچل. گاڑھا اور بلبل ہونے تک درمیانی آنچ پر پکائیں اور ہلچل مچائیں۔ 2 منٹ مزید پکائیں ، ہلچل مچاتے رہیں۔ گرمی سے دور کریں۔
چکھیں اور پیور:
-
ایک کٹوری میں 1 کپ دودھ کا آمیزہ 6 انڈوں کی زردی میں ڈالیں۔ پین میں دودھ کے مرکب میں انڈے کا مرکب شامل کریں۔ صرف ہلکے ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. 2 منٹ مزید پکائیں ، ہلچل مچاتے رہیں۔ گرمی سے دور کریں۔ toasted ناریل اور ونیلا میں ہلچل.
کور پلانا:
-
کٹوری میں کھیر ڈالیں۔ پلاسٹک کی لپیٹ سے کھیر کی سطح کا احاطہ کریں۔ تقریبا 1 گھنٹہ یا ٹھنڈا ہونے تک سردی لگائیں۔
اسمبل کی خصوصیات:
-
عمدہ طور پر کیلے کے 8 مفنوں میں سے ہر ایک کو تین ٹکڑوں میں ٹکڑے ٹکڑے کر دیں۔ ہر خدمت کرنے والے پیالے میں 1 کھانے کا چمچ کھیر رکھیں۔ ہر ایک پیالے میں کھیر پر کٹے ہوئے مفنوں کا بندوبست کریں۔
پڈنگ شامل کریں:
-
چمچ میں 1 کھانے کے چمچ اناناس کی بٹس ، اور ہر کھانے کے ٹکڑوں کے بیچ 2 چمچوں کا کھیر۔ فوری طور پر پیش کریں یا احاطہ کریں اور 1 گھنٹے تک فریج فریج کریں۔ اضافی ٹوسٹڈ ناریل کے ساتھ اوپر۔ 8 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 434 کیلوری ، (11 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 6 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 202 ملی گرام کولیسٹرول ، 316 ملی گرام سوڈیم ، 60 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 36 جی چینی ، 8 جی پروٹین۔![کیلا مفن چھوٹ | بہتر گھر اور باغات۔ کیلا مفن چھوٹ | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/488/banana-muffin-trifles.png)